Estudo publicado na revista PLOS Biology apontou que tocar um instrumento por muitos anos pode ajudar adultos idosos a compreender melhor a conversa em locais barulhentos. A habilidade, portanto, seria um meio de combater uma consequência comum do envelhecimento: o declínio das capacidades sensoriais e mentais. A maneira como usamos os sentidos para captar informações … Continue lendo Tocar um instrumento ajuda a manter o cérebro afiado no envelhecimento, diz estudo →

  Vivemos na era das multinotificações. Com o desenvolvimento da tecnologia, os smartphones dominaram o mercado e agora acompanham o usuário do momento em que ele acorda até a hora de dormir. Na tela, a cada minuto brotam lembretes de emails, comentários em redes sociais, notícias, aplicativos mostrando que música está tocando, compromissos e promoções. … Continue lendo O cérebro na era das notificações: batalha por atenção afeta o funcionamento do órgão →

A demência não começa necessariamente quando alguém esquece um nome, repete uma pergunta ou se perde no caminho de casa. Pode começar décadas antes, na pressão alta sem controle, no cigarro que parecia apenas um hábito, no diabetes mal tratado, na perda auditiva ignorada, no isolamento social que virou rotina e nos dias em que … Continue lendo O cérebro não deve ficar parado →

Pesquisadores da University College de Londres descobriram que dificuldades financeiras persistentes aceleram o declínio cognitivo relacionado ao envelhecimento. O estudo, publicado na Innovation in Aging, analisou dados de 2.759 britânicos e constatou que a renda baixa e dificuldades financeiras afetam negativamente a saúde cerebral e o desempenho cognitivo. Os resultados ressaltam a importância de políticas … Continue lendo Estudo descobre novo impacto de dificuldades financeiras na cognição e no cérebro; entenda →

Cada vez que você fica em pé, dá um passo ou simplesmente contrai o abdômen, algo curioso acontece dentro da sua cabeça: o cérebro se move. E esse movimento, por menor que seja, pode não apenas fortalecer músculos e coração, mas também desempenhar um papel importante na saúde cerebral. É o que indica um novo … Continue lendo Atividade física promove ‘limpeza’ do cérebro, diz estudo →

Dormir pode ser mais importante para o cérebro do que se imaginava. Após uma noite em claro, pesquisadores detectaram mudanças mensuráveis nas conexões entre neurônios, sugerindo que o sono desempenha um papel importante na reorganização da atividade cerebral. A pesquisa, publicada na revista científica PLOS Biology, analisou 40 adultos saudáveis. Metade dos participantes passou uma … Continue lendo Uma única noite sem dormir já afeta as conexões do cérebro; entenda como o sono pode ‘reiniciá-las’ →

Outro dia me fiz uma pergunta que talvez você também já tenha se feito: a inteligência artificial está nos tornando mais inteligentes ou apenas mais preguiçosos? A dúvida surgiu depois de uma situação banal. Queria lembrar o nome de uma autora. Antigamente, teria ficado alguns minutos remexendo a memória, puxando pistas mentais, associando livros, capas, … Continue lendo A IA nos dá mais tempo ou enfraquece nosso cérebro? →

Embora a rotina de muitos adolescentes seja repleta de atividades acadêmicas, esportes e viagens, o desenvolvimento cerebral muitas vezes fica de fora das prioridades diárias. Um estudo recente liderado pelo neurocientista Gustavo Deco propõe uma perspectiva diferente sobre essa fase da vida, focando em como o ambiente educacional e emocional influencia diretamente a organização cerebral. … Continue lendo ‘Um cérebro estressado está em modo de sobrevivência. Um cérebro feliz está em modo de aprendizado’, explica neurocientista →

Cada vez que você fica em pé, dá um passo ou simplesmente contrai o abdômen, algo curioso acontece dentro da sua cabeça: o cérebro se move. E esse movimento, por menor que seja, pode não apenas fortalecer músculos e coração, mas também desempenhar um papel importante na saúde cerebral. É o que indica um novo … Continue lendo Atividade física promove ‘limpeza’ do cérebro, diz estudo →

Aqueles que largam o vício, mesmo tardiamente, têm menor perda cognitiva do que os que continuam fumando, mostra um estudo publicado no The Lancet Healthy Longevity. Não se sabe exatamente como o cigarro prejudica a cognição, mas uma das hipóteses é que ele causa alterações vasculares nas artérias do cérebro, levando a microinfartos cerebrais e, … Continue lendo Parar de fumar, mesmo na meia-idade, desacelera perda cognitiva do envelhecimento →

Pesquisadores da Northwestern Medicine, nos Estados Unidos, vêm investigando há mais de 25 anos um grupo de idosos com 80 anos ou mais conhecidos como “superagers” (algo como “superenvelhecedores”), com o objetivo de entender por que algumas pessoas conseguem manter uma acuidade mental excepcional na velhice. E chegaram a algumas conclusões importantes. Esses indivíduos apresentam … Continue lendo Veja o que 25 anos de estudos revelaram sobre idosos com ‘cérebro jovem’ →

Pela primeira vez, cientistas conseguiram mapear a nível genético como cada região do cérebro envelhece. Os achados ajudam a explicar por que, por exemplo, algumas são mais afetadas por doenças neurodegenerativas como o Alzheimer. O estudo, conduzido por pesquisadores da Universidade do Sul da Califórnia (USC), nos Estados Unidos, foi publicado na revista científica GeroScience. … Continue lendo Pela 1ª vez, cientistas mapeiam como o cérebro envelhece em cada região; entenda →