Pessoas na meia-idade (faixa etária entre 40 e 60 anos) que têm um sono ruim podem apresentar sinais de envelhecimento cerebral, de acordo com um estudo publicado na revista médica Neurology, da Academia Americana de Neurologia. O estudo não prova que a má qualidade do sono pode acelerar o envelhecimento do cérebro, mas mostra uma … Continue lendo Dormir mal aos 40 anos está ligado ao envelhecimento do cérebro, diz estudo →

Cientistas dizem que novidades e histórias são ótimas estratégias para melhorar o processo de aprendizagem, enquanto sono e atividade física são cruciais para reduzir o estresse e reter informação.Neste domingo (03/11) e no próximo, 4,3 milhões de brasileiros farão a prova do Exame Nacional do Ensino Médio 2024 (Enem) para tentar garantir uma vaga no … Continue lendo Como preparar seu cérebro para uma prova →

Pesquisadores da Universidade de Aarhus, na Dinamarca, fizeram uma descoberta importante sobre como o envelhecimento afeta o cérebro. Ao contrário do que se pensa, o processo não significa necessariamente um declínio nas funções mentais. Em vez disso, o cérebro dos idosos encontra maneiras de se adaptar às mudanças que ocorrem com o tempo, ativando outras … Continue lendo Música pode revelar como cérebro se adapta ao envelhecimento, diz estudo →

Quando se fala em envelhecimento, tendemos a presumir que a cognição piora à medida que envelhecemos. Nossos pensamentos podem ficar mais lentos ou confusos, ou podemos começar a esquecer coisas, como o nome do nosso professor de inglês do ensino médio ou o que pretendíamos comprar no supermercado. Mas esse não é o caso de … Continue lendo Superidosos: ciência desvenda cérebro das pessoas de 80 anos com memória até 30 anos mais jovem →

Todos concordam que reservar um momento depois do almoço para tirar um cochilo é um dos grandes prazeres da vida. Descansa o corpo, a cabeça e recupera as energias gastas para atravessar o restante do dia com muito mais disposição. O que poucos sabiam é que pequenas regiões do cérebro são capazes de fazer esse … Continue lendo Estudo recente revela que cérebro ‘cochila’ enquanto estamos acordados →

Uma nova pesquisa finlandesa mostrou que a prática de exercícios físicos pode melhorar a conectividade das sinapses do cérebro por até 15 dias. Os resultados reforçam a teoria de que a nossa atividade mental está intimamente ligada ao estilo de vida. Além de uma vida não sedentária, a qualidade do sono e até mesmo o … Continue lendo Exercício físico continua agindo positivamente no cérebro até 15 dias depois →

Um estudo brasileiro, publicado recentemente na revista científica Cerebral Cortex analisou o impacto da diferença entre os sexos e a idade na distribuição de neurônios no córtex cerebral, região muito importante para o processamento de informações sensoriais, motoras, cognitivas e associativa. A pesquisa, que contou com a participação do Instituto D’Or de Pesquisa e Ensino … Continue lendo Cérebro feminino tem mais neurônios na área da resolução de problemas, masculino na área visual; revela estudo inédito →

O chamado “cérebro de grávida” realmente existe, de acordo com um dos primeiros mapas detalhados das mudanças no cérebro humano antes, durante e depois dos nove meses de gestação. Com base em 26 exames de imagem do cérebro de uma mulher saudável de 38 anos, cientistas descobriram “coisas notáveis”, incluindo mudanças em regiões ligadas à socialização e ao … Continue lendo As imagens que revelam como o cérebro muda durante gravidez →