Olho Vivo

Pratique Agora!

Quando você está dirigindo e cruza uma esquina movimentada, consegue perceber bem os outros carros, os pedestres e tudo mais que está se deslocando à sua volta? Ou digamos que você seja o monitor de uma excursão, responsável por várias crianças. É fácil vigiar todas ao mesmo tempo para que ninguém se meta em encrenca? Quando está jogando futebol, vôlei ou outro esporte, como é manter um olho na bola e outro nos demais jogadores de uma vez só?

 

Em cada uma dessas situações, a habilidade de dividir a atenção visual e acompanhar diversos objetos é fundamental. O exercício Olho Vivo foi concebido para ajudar a desenvolver a atenção dividida, exigindo que você acompanhe vários elementos que se movimentam pela tela ao mesmo tempo.

 

 

Em Olho Vivo, a tela exibe alguns alvos inicialmente, como bolhas, peixes ou águas-vivas. Em seguida, vários elementos “enganadores” são acrescentados à imagem ou seja: mais bolhas, peixes ou águas-vivas). Sua tarefa é acompanhar os alvos iniciais enquanto todos os objetos se movimentam aleatoriamente pela tela. Quando os objetos pararem de se deslocar, você deverá clicar em todos os alvos originais, para identificá-los.

Conforme os níveis do exercício avançam, a dificuldade aumenta das seguintes maneiras:

 

• Os objetos se deslocam com mais rapidez, por mais tempo e por áreas maiores.
• O contraste entre os objetos e o plano de fundo diminui, dificultando a tarefa de acompanhar os alvos.
• O exercício se adapta ao seu desempenho, alterando a quantidade de objetos a serem acompanhados. A quantidade aumenta quando você vai bem e diminui quando seu desempenho não é tão bom.

Domine o exercício Olho Vivo para se sentir mais alerta ao perceber tudo que está acontecendo à sua volta — seja trafegando, se orientando em um ambiente lotado ou em qualquer outra atividade visual que envolva atenção dividida e movimento.

Exercício Olho Vivo em poucas palavras:

 

Tarefa	Objetivo	Evolução	Pontuação
Acompanhar os alvos enquanto se movimentam pela tela	Aprimorar as capacidades de atenção dividida, memória, memória de trabalho.	Objetos se deslocam mais rapidamente e sobre área maior; Objetos se deslocam por mais tempo; O contraste visual diminui.	Sua pontuação é medida pela quantidade de objetos que você consegue acompanhar.