Velocidade de Processamento
Pesquisas Publicadas sobre o BrainHQ e Velocidade de Processamento
Talvez o objetivo mais importante do treinamento do BrainHQ seja acelerar o processamento do seu cérebro. Isso porque o processamento rápido e preciso de informações que vêm através da audição, visão e dos outros sentidos afetam as funções cognitivas “superiores” – como a memória e a resolução de problemas.
Quando o cérebro não consegue manter-se com a velocidade em que a informação está chegando, ele faz apenas representações parciais e “confusas” dessas informações. Isto tem consequências de curto e de longo prazo. No curto prazo, pode levar você a não ouvir direito o que alguém disse, criando dificuldade para acompanhar uma conversa num lugar lotado; você pode ainda perder um detalhe visual importante no dia a dia, ou interpretar mal uma breve expressão facial no ambiente de trabalho. No longo prazo isso afeta a memória: o seu cérebro tem apenas uma gravação confusa para confiar.
Vários exercícios do BrainHQ são projetados para acelerar gradualmente o processamento visual e auditivo. Até o momento, 17 trabalhos mostraram que eles funcionam.
- Um grande estudo chamado de Estudo de IMPACTO(liderado por pesquisadores da Mayo Clinic e da University of Southern California) demonstraram que a utilização de seis exercícios do BrainHQ por 40 horas levou a um aumento médio na velocidade de processamento auditivo em 135%.
- O Estudo ATIVO, um dos maiores e mais prestigiados estudos sobre treinamento cognitivo em adultos já conduzido, notou que a média da velocidade de processamento visual dobrou após apenas 10 horas de treinamento com um exercício do BrainHQ chamado de Decisão Dupla. Acompanhamentos dos participantes do estudo mostraram que as pessoas retinham alguns benefícios do treinamento entre cinco e até dez anos após o fim do treinamento, especialmente se eles fizeram sessões de reforço.
- Dois estudos de imagem liderados por cientistas da Northwestern University mostraram que o treinamento com um conjunto de exercícios auditivos do BrainHQ poderia reverter as tendências negativas no cérebro: um desses estudos registrou um sincronismo neural mais rápido e preciso e o outro registrou um melhor equilíbrio da representação da fala no cérebro. Ambos mostraram que essas mudanças cerebrais foram acompanhadas por mudanças na forma com que as pessoas poderiam processar o som e ouvir em ambientes barulhentos.
- Dezenas de outros estudos (listados em outras categorias) têm mostrado que essas melhorias da velocidade de processamento têm vários benefícios na vida cotidiana, seja dirigir de maneira mais segura ou até mesmo apresentando uma melhor capacidade de manter-se compatível com as demandas de uma vida moderna.
Informações e citações de pesquisas sobre os efeitos dos exercícios do BrainHQ sobre a velocidade de processamento
“Effects of cognitive training interventions with older adults: A randomized controlled trial”
Publicado em: Journal of the American Medical Association
Autor Principal: Karlene Ball, PhD, University of Alabama at Birmingham
Veja o artigo
“Long-term effects of cognitive training on everyday functional outcomes in older adults”
Publicado em: Journal of the American Medical Association
Autor Principal: Sherry L. Willis, PhD, University of Washington
Veja o artigo
“Ten-year effects of the ACTIVE cognitive training trial on cognition and everyday functioning in older adults”
Publicado em: Journal of the American Geriatrics Society
Autor Principal: George W. Rebok, PhD, Johns Hopkins University
Veja o artigo
“Speed of processing training in the ACTIVE study: How much is needed and who benefits?”
Publicado em: Journal of Aging and Health
Autor Principal: Karlene Ball, PhD, University of Alabama at Birmingham
Veja o artigo
“Age and visual search: Expanding the useful field of view”
Publicado em: Journal of the Optical Society of America A
Autor Principal: Karlene Ball, PhD, University of Alabama at Birmingham
Veja o resumo
“Reversal of age-related neural timing delays with training”
Publicado em: Proceedings of the National Academy of Sciences
Autora Principal: Samira Anderson, PhD, Northwestern University
Veja o artigo
“Partial maintenance of auditory-based cognitive training benefits in older adults”
Publicado em: Neuropsychologia
Autora Principal: Samira Anderson, PhD, Northwestern University
Veja o resumo
“The Accelerate Study: The longitudinal effect of speed of processing training on cognitive performance of older adults”
Publicado em: Rehabilitation Psychology
Autor Principal: David Vance, PhD, MGS, University of Alabama at Birmingham
Veja o resumo
“Interim analyses from a randomized controlled trial to improve visual processing speed in older adults: the Iowa Healthy and Active Minds Study”
Publicado em: BMJ Open
Autor Principal: Fredric D. Wolinsky, PhD, University of Iowa
Veja o artigo
“A randomized controlled trial of cognitive training using a visual speed of processing intervention in middle aged and older adults”
Publicado em: PLoS One
Autor Principal: Fredric D. Wolinsky, PhD, University of Iowa
Veja o artigo
“Video game training to improve selective visual attention in older adults”
Publicado em: Computers in Human Behavior
Autora Principal: Patricia Belchior, PhD, McGill University
Veja o artigo
“Advanced cognitive training for breast cancer survivors: A randomized controlled trial”
Publicado em: Breast Cancer Research and Treatment
Autora Principal: Diane Von Ah, PhD, Indiana University School of Nursing
Veja o artigo
“Randomized trial of cognitive speed of processing training in Parkinson disease”
Publicado em: Neurology
Autor Principal: Jerri Edwards, PhD, University of South Florida
Veja o artigo
“Cognitive speed of processing training in older adults with visual impairments”
Publicado em: Ophthalmic & Physiological Optics
Autora Principal: Amanda F. Elliott, University of South Florida
Veja o artigo
“Computerized auditory cognitive training to improve cognition and functional outcomes in patients with heart failure: Results of a pilot study”
Publicado em: Heart & Lung
Autor Principal: Ponrathi Athilingam, PhD, ACNP, MCH, FAANP, University of South Florida
Veja o resumo
“Speed of processing training with middle-age and older adults with HIV: A pilot study”
Publicado em: Journal of the Association of Nurses in AIDS Care
Autor Principal: David Vance, PhD, MGS, University of Alabama at Birmingham
Veja o artigo
“Effects of cognitive speed of processing training among older adults with heart failure”
Publicado em: Journal of Aging and Health
Autora Principal: Michelle Ellis, MA, University of South Florida
Veja o resumo
“Predictors of improvement following speed of processing training in middle-aged and older adults with HIV: A pilot study”
Publicado em: Journal of Neuroscience Nursing
Autor Principal: Jaspreet Kaur, MA, University of Alabama at Birmingham
Veja o artigo