{"id":7594,"date":"2026-08-26T11:22:55","date_gmt":"2026-08-26T11:22:55","guid":{"rendered":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/?p=7594"},"modified":"2026-08-26T11:22:55","modified_gmt":"2026-08-26T11:22:55","slug":"tocar-um-instrumento-ajuda-a-manter-o-cerebro-afiado-no-envelhecimento-diz-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/tocar-um-instrumento-ajuda-a-manter-o-cerebro-afiado-no-envelhecimento-diz-estudo\/","title":{"rendered":"Tocar um instrumento ajuda a manter o c\u00e9rebro afiado no envelhecimento, diz estudo"},"content":{"rendered":"

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Estudo publicado na revista PLOS Biology apontou que tocar um instrumento por muitos anos pode ajudar adultos idosos a compreender melhor a conversa em locais barulhentos. A habilidade, portanto, seria um meio de combater uma consequ\u00eancia comum do envelhecimento: o decl\u00ednio das capacidades sensoriais e mentais.<\/p>\n

A maneira como usamos os sentidos para captar informa\u00e7\u00f5es que ser\u00e3o processadas pela mente depende de conex\u00f5es ativas entre \u00e1reas do c\u00e9rebro. Chamada de conectividade funcional, essa atividade mobiliza o sistema nervoso a recrutar seus recursos cognitivos.<\/p>\n

Segundo a ci\u00eancia, algumas tarefas que solicitam alto processamento mental, como falar mais de um idioma, aprender m\u00fasica e alcan\u00e7ar alta escolaridade constroem a chamada reserva cognitiva, uma \u201cpoupan\u00e7a\u201d do c\u00e9rebro para enfrentar o envelhecimento com integridade.<\/p>\n

Para investigar essa quest\u00e3o, os pesquisadores usaram resson\u00e2ncia magn\u00e9tica funcional para medir a atividade cerebral de 25 m\u00fasicos idosos, 25 idosos n\u00e3o m\u00fasicos e 24 jovens n\u00e3o m\u00fasicos. Os participantes foram instru\u00eddos a identificar s\u00edlabas faladas no meio do ru\u00eddo.<\/p>\n

A an\u00e1lise focou nas respostas neurais do fluxo auditivo dorsal, que inclui \u00e1reas auditivas, parietais inferiores e motoras frontais. Essa \u00e1rea \u00e9 respons\u00e1vel pela associa\u00e7\u00e3o som-a\u00e7\u00e3o e integra\u00e7\u00e3o sens\u00f3rio-motora no processamento da fala.<\/p>\n

Os resultados mostraram um decl\u00ednio relacionado \u00e0 idade menos acentuado no desempenho em tarefas de fala com ru\u00eddo entre os m\u00fasicos idosos, em compara\u00e7\u00e3o com os idosos n\u00e3o m\u00fasicos.<\/p>\n

De acordo com o estudo, os m\u00fasicos idosos exibiram um padr\u00e3o de conectividade que se assemelha ao dos jovens n\u00e3o m\u00fasicos, especialmente no lado direito do fluxo auditivo dorsal. E essa conectividade estava associada ao desempenho na tarefa.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, o padr\u00e3o espacial de conectividade funcional dos m\u00fasicos mais velhos foi mais pr\u00f3ximo ao dos jovens, enquanto os idosos n\u00e3o m\u00fasicos apresentaram um padr\u00e3o mais desorganizado.<\/p>\n

A pesquisa, liderada por Claude Alain, da Baycrest Academy for Research and Education, no Canad\u00e1, e Yi Du, da Academia Chinesa de Ci\u00eancia, sugere que a reserva cognitiva adquirida no treinamento musical ajuda a manter um padr\u00e3o de conectividade funcional mais \u201cjovem\u201d. Em vez de simplesmente compensar perdas cognitivas relacionadas \u00e0 idade, essa reserva pode preservar a integridade e a arquitetura funcional das redes neurais, combatendo o decl\u00ednio do envelhecimento.<\/p>\n

\u201cAssim como um instrumento bem afinado n\u00e3o precisa ser tocado mais alto para ser ouvido, os c\u00e9rebros dos m\u00fasicos idosos permanecem afinados gra\u00e7as a anos de pr\u00e1tica. Nosso estudo mostra que essa experi\u00eancia musical constr\u00f3i reserva cognitiva, ajudando o c\u00e9rebro a evitar o esfor\u00e7o excessivo t\u00edpico da idade quando tenta entender a fala em locais barulhentos\u201d, disse Yi Du. \u201cAssim como um instrumento bem afinado n\u00e3o precisa ser tocado mais alto para ser ouvido, os c\u00e9rebros dos m\u00fasicos idosos permanecem afinados gra\u00e7as a anos de pr\u00e1tica. Nosso estudo mostra que essa experi\u00eancia musical constr\u00f3i reserva cognitiva, ajudando o c\u00e9rebro a evitar o esfor\u00e7o excessivo t\u00edpico da idade quando tenta entender a fala em locais barulhentos.\u201d|<\/p>\n

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Tocar piano<\/h2>\n<\/div>\n

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Tocar piano, por exemplo, de acordo com pesquisadores da Escola de Medicina Hanover, na Alemanha, e da Universidade de Genebra, na Su\u00ed\u00e7a, a partir dos 60 anos, pode ajudar a fortalecer a subst\u00e2ncia branca do c\u00e9rebro, que se degrada quando os problemas de mem\u00f3ria e concentra\u00e7\u00e3o, caracter\u00edsticos da doen\u00e7a, se instalam.<\/p>\n

Os pesquisadores recrutaram 121 pessoas, na faixa dos sessenta e setenta anos de idade, que nunca haviam tocado um instrumento musical. Metade dos volunt\u00e1rios deveria realizar aulas semanais de piano, com uma hora de dura\u00e7\u00e3o, ao longo de seis meses. Eles tamb\u00e9m deveriam praticar o instrumento diariamente, por pelo menos meia hora, durante esse per\u00edodo.<\/p>\n

A outra metade dos participantes apenas assistiu apresenta\u00e7\u00f5es semanais sobre diferentes tipos de m\u00fasica e foi incentivada a ouvir diferentes g\u00eaneros musicais. Durante o per\u00edodo do estudo, esse grupo foi impedido de tocar, cantar ou at\u00e9 mesmo bater palmas.<\/p>\n

Todos os participantes foram submetidos a exames de imagem cerebral no in\u00edcio e no fim do experimento, que analisou altera\u00e7\u00f5es no f\u00f3rnix, regi\u00e3o que desempenha um papel importante na cogni\u00e7\u00e3o e na mem\u00f3ria.<\/p>\n

Os resultados do exame final revelaram que os alunos que fizeram aulas de piano perderam pouco ou nada da densidade de subst\u00e2ncia branca nessa regi\u00e3o, sugerindo que n\u00e3o houve decl\u00ednio na fun\u00e7\u00e3o cerebral. Por outro lado, aqueles que apenas ouviram m\u00fasica, tiveram um decl\u00ednio significativo na densidade da subst\u00e2ncia branca, aumentando a probabilidade de desenvolver dem\u00eancia e problemas de mem\u00f3ria.<\/p>\n

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Acesse e confira\u00a0AQUI.<\/a><\/p>\n

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Estudo publicado na revista PLOS Biology apontou que tocar um instrumento por muitos anos pode ajudar adultos idosos a compreender melhor a conversa em locais barulhentos. A habilidade, portanto, seria um meio de combater uma consequ\u00eancia comum do envelhecimento: o decl\u00ednio das capacidades sensoriais e mentais. A maneira como usamos os sentidos para captar informa\u00e7\u00f5es … Continue lendo Tocar um instrumento ajuda a manter o c\u00e9rebro afiado no envelhecimento, diz estudo<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7595,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7594","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","repupress_customize_woocommerce_productom_class"],"yoast_head":"\nTocar um instrumento ajuda a manter o c\u00e9rebro afiado no envelhecimento, diz estudo -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/tocar-um-instrumento-ajuda-a-manter-o-cerebro-afiado-no-envelhecimento-diz-estudo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tocar um instrumento ajuda a manter o c\u00e9rebro afiado no envelhecimento, diz estudo -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Estudo publicado na revista PLOS Biology apontou que tocar um instrumento por muitos anos pode ajudar adultos idosos a compreender melhor a conversa em locais barulhentos. 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