{"id":7069,"date":"2024-11-25T01:47:30","date_gmt":"2024-11-25T01:47:30","guid":{"rendered":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/?p=7069"},"modified":"2024-11-25T02:16:51","modified_gmt":"2024-11-25T02:16:51","slug":"7069-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/7069-2\/","title":{"rendered":"M\u00e9dicos mostram como o \u00e1lcool afeta o c\u00e9rebro"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/chamada_al-2.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-7075\" src=\"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/chamada_al-2.png\" alt=\"\" width=\"1173\" height=\"1157\" srcset=\"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/chamada_al-2.png 1173w, https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/chamada_al-2-300x296.png 300w, https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/chamada_al-2-1024x1010.png 1024w, https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/chamada_al-2-768x758.png 768w, https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/chamada_al-2-100x100.png 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 1173px) 100vw, 1173px\" \/><\/a>Depois de uma noite bebendo \u00e1lcool \u00e9 natural acordar no dia seguinte com alguns sintomas da famosa ressaca. Dores de cabe\u00e7a, fadiga, enjoo, v\u00f4mitos e at\u00e9 um pouco desanimado, como se n\u00e3o tivesse \u00e2nimo para sair da cama. O que levanta o questionamento: valeu a pena beber tanto na noite anterior?<\/p>\n<p>Segundo a m\u00e9dica Hana Patel, em entrevista ao Daily Mail, h\u00e1 uma forte liga\u00e7\u00e3o entre o consumo excessivo de \u00e1lcool (mais de 14 unidades por semana) e a depress\u00e3o. O que poderia explicar esse sentimento de des\u00e2nimo no dia seguinte.<\/p>\n<p>\u201cAs ressacas muitas vezes fazem voc\u00ea se sentir ansioso e deprimido por horas e at\u00e9 dias. Se voc\u00ea j\u00e1 se sente ansioso ou triste, beber pode piorar isso, ent\u00e3o diminuir o consumo pode deix\u00e1-lo com um humor melhor em geral. A raz\u00e3o pela qual o \u00e1lcool pode nos deixar assim \u00e9 porque ele \u00e9 um depressor. Isso significa que causa altera\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas no c\u00e9rebro que podem fazer voc\u00ea se sentir mais calmo e relaxado no in\u00edcio\u201d, explica.<\/p>\n<p>Especialistas dizem que, embora isso n\u00e3o signifique que a pessoa seja alco\u00f3latra, mas se sentir ansioso com uma boa frequ\u00eancia, pode ser sinal para reduzir ou parar o consumo de \u00e1lcool.<\/p>\n<p>Como o \u00e1lcool funciona no c\u00e9rebro? O \u00e1lcool afeta a via do \u00e1cido gama-aminobut\u00edrico (GABA) no c\u00e9rebro. Quando voc\u00ea ingere \u00e1lcool, ele estimula esse receptor e ativa o \u201csistema inibit\u00f3rio\u201d, fazendo voc\u00ea se sentir desinibido e relaxado. No entanto, na manh\u00e3 seguinte, quando metaboliza o \u00e1lcool, o c\u00e9rebro continua a produzir GABA, bem como o neutrotransmissor glutamato \u2014 fazendo com que se sinta ainda mais ansioso.<\/p>\n<p>A plataforma de treinamento cognitivo digital da\u00a0<strong>NeuroForma<\/strong>\u00a0oferece exerc\u00edcios que ajudam a sintonizar o seu c\u00e9rebro. Treinos de concentra\u00e7\u00e3o, de rapidez de racioc\u00ednio, de habilidades sociais, de intelig\u00eancia e de orienta\u00e7\u00e3o espacial. Acesse e confira\u00a0<a href=\"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/programas-e-plataformas\">AQUI.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Depois de uma noite bebendo \u00e1lcool \u00e9 natural acordar no dia seguinte com alguns sintomas da famosa ressaca. Dores de cabe\u00e7a, fadiga, enjoo, v\u00f4mitos e at\u00e9 um pouco desanimado, como se n\u00e3o tivesse \u00e2nimo para sair da cama. 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