{"id":6674,"date":"2024-01-25T12:16:24","date_gmt":"2024-01-25T12:16:24","guid":{"rendered":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/?p=6674"},"modified":"2024-01-25T12:18:11","modified_gmt":"2024-01-25T12:18:11","slug":"cerebro-das-mulheres-muda-ao-longo-do-ciclo-menstrual-mostram-pesquisas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/cerebro-das-mulheres-muda-ao-longo-do-ciclo-menstrual-mostram-pesquisas\/","title":{"rendered":"C\u00e9rebro das mulheres muda ao longo do ciclo menstrual, mostram pesquisas"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-6675\" src=\"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Art_Medicina_Site_ImgInterna_O_que_e_o_ciclo_menstrual-e1706184661794.jpeg\" alt=\"\" width=\"2000\" height=\"863\" srcset=\"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Art_Medicina_Site_ImgInterna_O_que_e_o_ciclo_menstrual-e1706184661794.jpeg 2000w, https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Art_Medicina_Site_ImgInterna_O_que_e_o_ciclo_menstrual-e1706184661794-300x129.jpeg 300w, https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Art_Medicina_Site_ImgInterna_O_que_e_o_ciclo_menstrual-e1706184661794-1024x442.jpeg 1024w, https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Art_Medicina_Site_ImgInterna_O_que_e_o_ciclo_menstrual-e1706184661794-768x331.jpeg 768w, https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Art_Medicina_Site_ImgInterna_O_que_e_o_ciclo_menstrual-e1706184661794-1536x663.jpeg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/>Os horm\u00f4nios produzidos durante o ciclo menstrual afetam o corpo das mulheres de diversas formas. N\u00e3o s\u00f3 os \u00f3rg\u00e3os reprodutores s\u00e3o atingidos, mas, de acordo com pesquisas recentes, o c\u00e9rebro feminino tamb\u00e9m \u00e9 alterado pela menstrua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Dois estudos descobriram que o volume ou a espessura de determinadas regi\u00f5es cerebrais mudam em sincronia com os n\u00edveis hormonais. As \u00e1reas do c\u00e9rebro destacadas s\u00e3o as do sistema l\u00edmbico (grupo de estruturas cerebrais que regem \u00e0s emo\u00e7\u00f5es), a mem\u00f3ria e o comportamento.<\/p>\n<p>&#8220;\u00c9 como se o c\u00e9rebro estivesse em uma montanha-russa a cada 28 dias ou mais, dependendo da dura\u00e7\u00e3o do ciclo&#8221;, disse Erika Comasco, professora associada de sa\u00fade da mulher e da crian\u00e7a na Universidade de Uppsala, na Su\u00e9cia. &#8220;A import\u00e2ncia desses estudos \u00e9 que eles est\u00e3o construindo conhecimento sobre o impacto dessas flutua\u00e7\u00f5es hormonais sobre como o c\u00e9rebro \u00e9 estruturado.&#8221;<\/p>\n<p class=\"texto\">&#8220;Essas mudan\u00e7as cerebrais podem ou n\u00e3o alterar a maneira como agimos, pensamos e sentimos em nossa vida cotidiana. Portanto, as pr\u00f3ximas etapas importantes para a ci\u00eancia s\u00e3o juntar essas pe\u00e7as do quebra-cabe\u00e7a&#8221;, disse Adriene Beltz, professora associada de psicologia da Universidade de Michigan, que mostra que o pr\u00f3ximo questionamento \u00e9 se os efeitos hormonais na estrutura cerebral influenciam o funcionamento do c\u00e9rebro.<\/p>\n<h3>Como os horm\u00f4nios estimulam o ciclo menstrual<\/h3>\n<p class=\"texto\">O ciclo menstrual se reinicia a cada per\u00edodo de 24 a 38 dias at\u00e9 a transi\u00e7\u00e3o para a menopausa, o que significa que, em m\u00e9dia, a mulher tem cerca de 450 menstrua\u00e7\u00f5es ao longo de sua vida.\u00a0A fase tem o in\u00edcio marcado pelo baixo n\u00edvel hormonal. Mas eles aumentam drasticamente ao longo de algumas semanas, principalmente durante o per\u00edodo menstrual, ocasionado pela n\u00e3o fecunda\u00e7\u00e3o do \u00f3vulo.<\/p>\n<p>Os n\u00edveis de estrog\u00eanio no sangue se tornam oito vezes mais altos na ovula\u00e7\u00e3o, por volta do 14\u00ba dia do ciclo, enquanto os n\u00edveis de progesterona aumentam em 80 vezes, aproximadamente, sete dias depois. A produ\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio fol\u00edculo-estimulante (FSH) estimula o crescimento de um fol\u00edculo ovariano em um \u00f3vulo maduro, enquanto um pico de horm\u00f4nio luteinizante (LH) desencadeia a libera\u00e7\u00e3o do \u00f3vulo.<\/p>\n<h3>Altera\u00e7\u00f5es cerebrais durante o ciclo menstrual<\/h3>\n<p class=\"texto\">Viktoriya Babenko, pesquisadora da Universidade da Calif\u00f3rnia, em Santa B\u00e1rbara, utilizou resson\u00e2ncia magn\u00e9tica (MRI) para mapear as altera\u00e7\u00f5es estruturais em todo o c\u00e9rebro durante tr\u00eas fases do ciclo: ovula\u00e7\u00e3o, menstrua\u00e7\u00e3o e fase l\u00fatea m\u00e9dia (que vai do dia seguinte \u00e0 ovula\u00e7\u00e3o ao dia anterior ao in\u00edcio da menstrua\u00e7\u00e3o).<\/p>\n<p class=\"texto\">As participantes, 30 mulheres jovens com ciclos regulares, tamb\u00e9m tiveram sangue coletado para registrar com precis\u00e3o os n\u00edveis hormonais no momento dos exames.<\/p>\n<p class=\"texto\" data-fetch=\"true\">Concentra\u00e7\u00f5es mais altas de estrog\u00eanio e de horm\u00f4nio luteinizante foram associadas a mudan\u00e7as que sugerem uma transfer\u00eancia de informa\u00e7\u00f5es mais r\u00e1pida, ao observarem uma subst\u00e2ncia branca do c\u00e9rebro. Essa subst\u00e2ncia \u00e9 um tecido mais profundo, composto\u00a0por fibras nervosas que transmitem informa\u00e7\u00f5es para partes do c\u00f3rtex cerebral mais externo, conhecido como subst\u00e2ncia cinzenta &#8211; que, por sua vez, ficou mais espessa com o aumento do horm\u00f4nio fol\u00edculo-estimulante.<\/p>\n<p>Outra pesquisa, publicada na Nature Mental Health, avaliou 27 participantes saud\u00e1veis, com resson\u00e2ncia magn\u00e9tica de alta resolu\u00e7\u00e3o, durante seis fases do ciclo menstrual: menstrual, pr\u00e9-ovulat\u00f3ria, ovula\u00e7\u00e3o, p\u00f3s-ovulat\u00f3ria, l\u00fatea m\u00e9dia e pr\u00e9-menstrual.<\/p>\n<p class=\"texto\" data-fetch=\"true\">Os pesquisadores se concentraram no hipocampo e nas \u00e1reas circundantes do lobo temporal medial, que suportam uma ampla gama de fun\u00e7\u00f5es cognitivas e emocionais. Eles realizaram coletas de sangue em cada um dos seis momentos para correlacionar as altera\u00e7\u00f5es cerebrais com as concentra\u00e7\u00f5es de estrog\u00eanio e progesterona.<\/p>\n<p>O aumento do estrog\u00eanio foi associado \u00e0 expans\u00e3o do c\u00f3rtex parahipocampal, uma regi\u00e3o cortical de massa cinzenta que desempenha papel na codifica\u00e7\u00e3o e recupera\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria. A progesterona elevada foi associada a um maior volume no c\u00f3rtex perirrinal, uma \u00e1rea que recebe informa\u00e7\u00f5es sensoriais e tamb\u00e9m \u00e9 importante para a mem\u00f3ria. E o alto n\u00edvel de estrog\u00eanio em combina\u00e7\u00e3o com baixo n\u00edvel de progesterona foi associado a uma regi\u00e3o maior do hipocampo, essencial para a mem\u00f3ria.<\/p>\n<p class=\"texto\">Os dois estudos analisaram diferentes caracter\u00edsticas anat\u00f4micas do c\u00e9rebro, logo, seus resultados n\u00e3o podem ser comparados diretamente. O primeiro escaneou todo o c\u00e9rebro, inclusive a subst\u00e2ncia branca, e mediu a espessura cortical; enquanto o segundo deu um zoom em uma regi\u00e3o da subst\u00e2ncia cinzenta do c\u00e9rebro e analisou o volume cortical. Mesmo assim, os dois confirmaram que a morfologia do c\u00e9rebro muda ao longo do ciclo menstrual, de forma consistente e simult\u00e2nea aos n\u00edveis hormonais.<\/p>\n<p>&#8220;Para a maioria das mulheres, durante a maior parte de nossas vidas, esse fluxo e refluxo de horm\u00f4nios ao longo do ciclo menstrual \u00e9 t\u00e3o constante quanto as mar\u00e9s&#8221;, explicou Emily Jacobs, professora da Universidade da Calif\u00f3rnia. &#8220;Podemos pensar nesse pulso como um sinal vital, pois sabemos que os horm\u00f4nios impulsionam as fun\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas em todo o corpo. Mas ningu\u00e9m sabia realmente como isso afetava o c\u00e9rebro dos seres humanos.&#8221;<\/p>\n<h3>Efeitos do estrog\u00eanio no c\u00e9rebro<\/h3>\n<p class=\"texto\">O estrog\u00eanio, horm\u00f4nio sexual feminino produzido pelos ov\u00e1rios, t\u00eam mostrado efeitos no c\u00e9rebro em diversos estudos. No in\u00edcio da d\u00e9cada de 1990, um experimento revelou os efeitos dram\u00e1ticos do\u00a0horm\u00f4nio em ratas\u00a0de laborat\u00f3rio. Os cientistas contaram o n\u00famero de espinhas dendr\u00edticas &#8211; pequenas sali\u00eancias ao longo dos ramos dos neur\u00f4nios, que servem como pontos de contato de uma c\u00e9lula para a outra &#8211; no hipocampo, durante o ciclo menstrual de\u00a0quatro a cinco dias das roedoras.<\/p>\n<p class=\"texto\">No in\u00edcio do ciclo, quando o estrog\u00eanio est\u00e1 baixo, a densidade da coluna dendr\u00edtica fica em seu ponto mais baixo. Nos dias seguintes, os n\u00edveis de estrog\u00eanio aumentam gradualmente e atingem o pico. Durante esse per\u00edodo, mais espinhas come\u00e7am a se proliferar e a densidade delas aumenta em cerca de 30%. Perto do final do ciclo, elas se retraem e o processo come\u00e7a novamente.<\/p>\n<p class=\"texto\">Os resultados atuais sugerem que uma flutua\u00e7\u00e3o c\u00edclica semelhante nos neur\u00f4nios tamb\u00e9m pode estar ocorrendo em humanos. &#8220;Os estudos criam uma base bastante robusta para estudos futuros a fim de investigar se a estrutura do c\u00e9rebro tem impacto sobre a fun\u00e7\u00e3o e o comportamento do c\u00e9rebro, o que ent\u00e3o se tornaria relevante para a sa\u00fade mental&#8221;, conclui Comasco.<\/p>\n<p>A plataforma de treinamento cognitivo digital da NeuroForma oferece exerc\u00edcios que ajudam a sintonizar o seu c\u00e9rebro. 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