O sono \u00e9 essencial para garantir a capacidade de aprendizado e mem\u00f3ria. Isto j\u00e1 se sabe h\u00e1 muito tempo. No entanto, cientistas conseguiram agora comprovar como o nosso c\u00e9rebro trabalha enquanto dormimos para fixar determinadas informa\u00e7\u00f5es em locais onde elas permanecer\u00e3o dispon\u00edveis por um per\u00edodo maior.<\/p>\n\n\n\n
Em um artigo publicado na segunda-feira (24) na revista Proceedings of the National Academy of Sciences, o grupo de pesquisadores da Universidade da Pensilv\u00e2nia mostrou o que acontece em v\u00e1rias fases do sono.
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\u00c0 medida que passamos do sono de ondas lentas para o REM (movimentos r\u00e1pidos dos olhos), algo que acontece cerca de cinco vezes por noite, o hipocampo ensina ao neoc\u00f3rtex o que aprendeu.<\/p>\n\n\n\n
De acordo com os autores, essa comunica\u00e7\u00e3o entre diversas \u00e1reas do c\u00e9rebro permite a convers\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es novas em mem\u00f3ria duradoura.
O hipocampo \u00e9 a regi\u00e3o do c\u00e9rebro considerada a principal sede das mem\u00f3rias recentes. J\u00e1 o neoc\u00f3rtex \u00e9 a por\u00e7\u00e3o cerebral associada ao armazenamento de mem\u00f3ria mais permanente.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEste n\u00e3o \u00e9 apenas um modelo de aprendizado em circuitos locais no c\u00e9rebro. \u00c9 como uma regi\u00e3o do c\u00e9rebro pode ensinar outra regi\u00e3o do c\u00e9rebro durante o sono, um momento em que n\u00e3o h\u00e1 orienta\u00e7\u00e3o do mundo externo. \u00c9 tamb\u00e9m uma proposta de como aprendemos graciosamente ao longo do tempo \u00e0 medida que nosso ambiente muda”, acrescenta, em comunicado, a neurocientista Anna Schapiro, autora do estudo e professora assistente do Departamento de Psicologia da Universidade da Pensilv\u00e2nia.<\/p>\n\n\n\n
Os pesquisadores constru\u00edram um modelo de rede neural composto de hipocampo e neoc\u00f3rtex. Durante o estudo, no sono simulado, eles observaram e registraram quais neur\u00f4nios disparam em cada \u00e1rea. Tamb\u00e9m foi poss\u00edvel analisar os padr\u00f5es de atividade.<\/p>\n\n\n\n
Nas v\u00e1rias simula\u00e7\u00f5es de sono conduzidas pela equipe, foi poss\u00edvel perceber que durante a fase de ondas lentas o c\u00e9rebro revisita principalmente incidentes e dados recentes, guiado pelo hipocampo.https:\/\/d-257381744736125168.ampproject.net\/2210211855000\/frame.html<\/p>\n\n\n\n
Na fase de sono REM, o c\u00e9rebro \u00e9 levado a acontecimentos passados, algo presente nas regi\u00f5es neocorticais.<\/p>\n\n\n\n
“\u00c0 medida que as duas regi\u00f5es do c\u00e9rebro se conectam durante o sono n\u00e3o REM, \u00e9 quando o hipocampo est\u00e1 realmente ensinando o neoc\u00f3rtex. Ent\u00e3o, durante a fase REM, o neoc\u00f3rtex se reativa e pode reproduzir o que j\u00e1 sabe”, explica Dhairyya Singh, estudante de doutorado no laborat\u00f3rio de Anna Schapiro.<\/p>\n\n\n\n
Os achados fizeram a equipe entender que existe uma necessidade de atingir diversos est\u00e1gios do sono para que as mem\u00f3rias se formem, embora isso ainda precise ser testado em estudos futuros.<\/p>\n\n\n\n
“Um dos nossos pr\u00f3ximos passos ser\u00e1 realizar experimentos para entender se o sono REM est\u00e1 realmente trazendo \u00e0 tona mem\u00f3rias antigas e quais implica\u00e7\u00f5es isso pode ter para integrar novas informa\u00e7\u00f5es ao seu conhecimento existente”, afirma Dhairyya.<\/p>\n\n\n\n
A professora ressalta que o estudo possui limita\u00e7\u00f5es, pois simula o c\u00e9rebro e o sono de um adulto t\u00edpico, n\u00e3o sendo necessariamente aplic\u00e1vel a toda a popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
De qualquer forma, a equipe espera, no longo prazo, que essa compreens\u00e3o do efeito dos est\u00e1gios do sono na mem\u00f3ria possa auxiliar no tratamento de dist\u00farbios psiqui\u00e1tricos e neurol\u00f3gicos para os quais o d\u00e9ficit de sono s\u00e3o um sintoma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
O sono \u00e9 essencial para garantir a capacidade de aprendizado e mem\u00f3ria. Isto j\u00e1 se sabe h\u00e1 muito tempo. No entanto, cientistas conseguiram agora comprovar como o nosso c\u00e9rebro trabalha enquanto dormimos para fixar determinadas informa\u00e7\u00f5es em locais onde elas permanecer\u00e3o dispon\u00edveis por um per\u00edodo maior. Em um artigo publicado na segunda-feira (24) na revista … Continue lendo Diferentes \u00e1reas do c\u00e9rebro ‘conversam’ entre si durante o sono para formar as mem\u00f3rias<\/span>