{"id":6016,"date":"2022-03-10T12:03:45","date_gmt":"2022-03-10T12:03:45","guid":{"rendered":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/?p=6016"},"modified":"2022-03-10T12:03:45","modified_gmt":"2022-03-10T12:03:45","slug":"saude-mental-o-impacto-da-violencia-da-guerra-no-cerebro-humano-e-brutal-afirmam-especialistas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/saude-mental-o-impacto-da-violencia-da-guerra-no-cerebro-humano-e-brutal-afirmam-especialistas\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade mental: O impacto da viol\u00eancia da guerra no c\u00e9rebro humano \u00e9 brutal, afirmam especialistas"},"content":{"rendered":"<p class=\"added-to-list1\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">Mais de 1,7 milh\u00e3o de\u00a0 ucranianos fugiram de seu pa\u00eds desde o in\u00edcio da invas\u00e3o pela R\u00fassia, em 24 de fevereiro, segundo dados atualizados das Na\u00e7\u00f5es Unidas. Centenas de mulheres, crian\u00e7as e idosos\u00a0<\/span><a class=\"\" href=\"https:\/\/oglobo.globo.com\/mundo\/filas-choro-a-esperanca-de-fugir-da-ucrania-mulheres-criancas-idosos-se-amontoam-na-estacao-ferroviaria-de-lviv-1-25416569\" target=\"_blank\" data-pf_style_display=\"inline\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">se amontoam, todos os dias, na esta\u00e7\u00e3o de trem de Lviv<\/span><\/a><span class=\"text-node\">, a maior cidade do Oeste da Ucr\u00e2nia e ponto final para quem deseja entrar na Uni\u00e3o Europeia. Por determina\u00e7\u00e3o do governo, os homens de 18 a 60 anos n\u00e3o podem deixar o territ\u00f3rio ucraniano e s\u00e3o obrigados a pegar em armas contra os russos.\u00a0 Por outro lado, h\u00e1 tamb\u00e9m not\u00edcias de que soldados inimigos\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/oglobo.globo.com\/mundo\/soldados-russos-estariam-se-rendendo-sem-resistencia-aos-ucranianos-diz-pentagono-25414881\" target=\"_blank\" data-pf_style_display=\"inline\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">estariam se rendendo sem resist\u00eancia<\/span><\/a><span class=\"text-node\">\u00a0\u2014 a imagem de um deles chorando ao ligar para a m\u00e3e rodou o mundo.<\/span><\/p>\n<p class=\"added-to-list1\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">Toda guerra tem muitos lados. Mas h\u00e1, talvez, um menos\u00a0 vis\u00edvel, que consome por dentro, em sil\u00eancio: os efeitos dessas situa\u00e7\u00f5es extremas na mente, deflagrando, de uma hora para outra,\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/oglobo.globo.com\/saude\/bem-estar\/como-depressao-ansiedade-podem-desencadear-outras-doencas-pelo-corpo-25226967\" target=\"_blank\" data-pf_style_display=\"inline\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">ansiedade, depress\u00e3o<\/span><\/a><span class=\"text-node\">, dist\u00farbios comportamentais e estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico. Os impactos, diretos ou indiretos, da viol\u00eancia de uma guerra s\u00e3o brutais, afirmam especialistas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"added-to-list1\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">\u2014 Essas pessoas [os ucranianos] est\u00e3o passando por um evento traum\u00e1tico incapacitante. \u00c9 o que chamamos de \u201cestresse t\u00f3xico elevado\u201d. Quando o corpo \u00e9 submetido a um estresse constante, nesse caso a ataques cont\u00ednuos, bombardeios e inseguran\u00e7a, a frequ\u00eancia card\u00edaca dispara e diversos tipos de rea\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas no corpo s\u00e3o ativadas continuamente, gerando uma repetida resposta ao estresse corporal \u2014 explicou ao GLOBO Theresa Betancourt, professora da Escola de Servi\u00e7o Social da universidade Boston College e especialista em sa\u00fade mental para jovens afetados pela guerra.<\/span><\/p>\n<p class=\"added-to-list1 pf-delete\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">A exist\u00eancia de traumas provocados pela experi\u00eancia de guerra ou de conflito armado s\u00e3o velhos conhecidos at\u00e9 das pessoas comuns \u2014 h\u00e1 uma vasta cartela de filmes sobre o assunto, por exemplo, como o popular \u201cRambo \u2014 programado para matar\u201d, de 1982, imortalizado por Sylvester Stallone. Mas n\u00e3o h\u00e1 no campo da psicologia ou da psiquiatria nenhum instrumento capaz de avaliar precisamente o qu\u00e3o profundo \u00e9 o trauma de uma pessoa ou quais situa\u00e7\u00f5es s\u00e3o mais traumatizantes que outras nesses contextos, afirma Joop de Jong, professor da Faculdade de Ci\u00eancias Sociais e Comportamentais da Universidade de Amsterd\u00e3 e autor do livro \u201cTrauma, War and Violence: Public Mental Health in Socio-Cultural Context\u201d (Trauma, Guerra e Viol\u00eancia: Sa\u00fade Mental P\u00fablica em Contexto S\u00f3cio-Cultural, sem tradu\u00e7\u00e3o para o portugu\u00eas).<\/span><\/p>\n<p class=\"added-to-list1\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">\u2014 O problema tem dimens\u00f5es enormes, envolve fam\u00edlias, comunidades, perdas materiais\u2026 Mas o que sabemos pela literatura \u00e9 que uma das coisas mais dram\u00e1ticas para as crian\u00e7as, por exemplo, \u00e9 quando os pr\u00f3prios pais est\u00e3o traumatizados \u2014 afirma Jong. \u2014 A rea\u00e7\u00e3o de uma m\u00e3e ou de um pai ao estresse traum\u00e1tico n\u00e3o tem consequ\u00eancias psicol\u00f3gicas e psiqui\u00e1tricas apenas para eles, mas tamb\u00e9m para seus filhos.<\/p>\n<p><\/span><\/p>\n<h2 class=\"\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">Danos biol\u00f3gicos<\/span><\/h2>\n<p class=\"added-to-list1\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">Segundo Betancourt, a ci\u00eancia \u00e9 muito clara quanto \u00e0s evid\u00eancias de que a exposi\u00e7\u00e3o ao estresse t\u00f3xico afeta a arquitetura do c\u00e9rebro em desenvolvimento da crian\u00e7a. Ainda de acordo com a especialista, a situa\u00e7\u00e3o \u00e9 agravada se n\u00e3o houver esse papel amortecedor de figuras prim\u00e1rias de apego, como os pais ou outros entes queridos. As consequ\u00eancias, afirma, \u201cs\u00e3o duradouras\u201d, com impactos diretos na sa\u00fade mental e nos resultados sociais dessas pessoas, incluindo sua capacidade de se sair bem na escola e economicamente.<\/span><\/p>\n<p class=\"added-to-list1\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">Um estudo apresentado em 2019 por pesquisadores norte-americanos d\u00e1 conta de que passar por uma situa\u00e7\u00e3o traum\u00e1tica pode, al\u00e9m de comprometer a sa\u00fade mental, causar danos biol\u00f3gicos. Eles analisaram a estrutura cerebral de sobreviventes do Holocausto e constataram que o estresse e o sofrimento levaram a uma redu\u00e7\u00e3o significativa da massa cinzenta dessas pessoas. A diminui\u00e7\u00e3o era ainda maior entre as que tinha 12 anos ou menos na ocasi\u00e3o do genoc\u00eddio, disseram. O estudo revelou tamb\u00e9m diferen\u00e7as substanciais nas estruturas cerebrais envolvidas no processamento de emo\u00e7\u00e3o, mem\u00f3ria e cogni\u00e7\u00e3o social entre os sobreviventes e indiv\u00edduos que n\u00e3o viveram esse trauma.<\/span><\/p>\n<div class=\"block block--advertising\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\">\n<div class=\"block__advertising\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\">\n<div class=\"block__advertising-header\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">Estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"added-to-list1\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">Num contexto de guerra, os riscos de desenvolvimento de transtornos mentais ou problemas de sa\u00fade s\u00e3o elevados, mesmo depois de findado o conflito e alcan\u00e7ada uma sensa\u00e7\u00e3o de estabilidade de longo prazo, afirma Theresa Betancourt, do Boston College. Em situa\u00e7\u00f5es como essas, as taxas de transtorno de estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico (TEPT), depress\u00e3o, abuso de subst\u00e2ncias e ansiedade sobem, \u00e0s vezes, 30%, segundo Jong.\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"added-to-list1\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">Entre 50% e 75% das pessoas que viveram uma experi\u00eancia de guerra tamb\u00e9m sofrer\u00e3o com pesadelos constantes, flashbacks do conflito, sensa\u00e7\u00e3o constante de vig\u00edlia e aten\u00e7\u00e3o, ins\u00f4nia ou ansiedade, afirma o especialista holand\u00eas. Todos esses sintomas s\u00e3o enquadrados no que a ci\u00eancia chama de \u201crea\u00e7\u00e3o aguda ao estresse\u201d, que ainda inclui se assustar facilmente com sons abruptos, completa Jong.<\/span><\/p>\n<p class=\"added-to-list1\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">No caso de homens adultos, h\u00e1 ainda consequ\u00eancias mais imediatas, como o alcoolismo e o abuso de subst\u00e2ncias.<\/span><\/p>\n<p class=\"added-to-list1\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">\u2014 O alcoolismo \u00e9 um problema em qualquer lugar do mundo onde voc\u00ea tenha homens reunidos, especialmente em uma guerra \u2014 diz. \u2014 \u00c9 claro que se houver um ataque hoje e outro amanh\u00e3, \u00e9 bom poder beber algo depois para relaxar. Mas se voc\u00ea est\u00e1 sob ataque cont\u00ednuo, voc\u00ea tende a usar o \u00e1lcool como uma forma de conviver com o medo e a ansiedade, mas isso facilmente evolui para abuso de subst\u00e2ncias como coca\u00edna, e o abuso de subst\u00e2ncias \u00e9 sempre um grande problema.<\/span><\/p>\n<p class=\"added-to-list1\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">Em muitos casos h\u00e1 tamb\u00e9m um problema transgeracional. Depois de uma guerra, \u00e9 muito comum que os pais n\u00e3o falem sobre o conflito, para n\u00e3o expor as crian\u00e7as \u00e0s hist\u00f3rias. Mas h\u00e1 tamb\u00e9m aqueles que falam o tempo todo sobre a guerra. Em ambos os casos, as crian\u00e7as sentem que n\u00e3o recebem a aten\u00e7\u00e3o devida . Tamb\u00e9m pode ocorrer de os pais nunca serem agressivos com seus filhos, temendo a agressividade da guerra, ou de serem violentos o tempo todo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"added-to-list1 pf-delete\" data-pf_style_display=\"block\" data-pf_style_visibility=\"visible\"><span class=\"text-node\">\u2014 Quando os pais s\u00e3o traumatizados, eles podem traumatizar a pr\u00f3xima gera\u00e7\u00e3o. Mas o que a pr\u00f3xima gera\u00e7\u00e3o sofrer\u00e1 com os traumas dos pais nem sempre \u00e9 negativo. \u00c0s vezes pode gerar um sentimento de resili\u00eancia. \u2014 afirma Jong. \u2014 A narrativa de guerra dos ucranianos, que sofreram por dois s\u00e9culos nas m\u00e3os do Imp\u00e9rio Russo, da Uni\u00e3o Sovi\u00e9tica, do regime nazista e agora nas de Putin, por exemplo, \u00e9 a da resist\u00eancia.<\/p>\n<p>Conhec\u0327a na nossa plataforma de treinamento cognitivo digital exerci\u0301cios que ajudam a sintonizar o seu ce\u0301rebro. 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