![\"pngtree-2021-creative-sense-business-label_5487750\"](\"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/\u2014Pngtree\u20142021-creative-sense-business-label_5487750.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Reza a lenda que Thomas Edison, o inventor, usava e recomendava um recurso meio m\u00e1gico para estimular o surgimento de suas ideias criativas. Esparramava-se em uma poltrona segurando em cada m\u00e3o uma bola, e perdia-se em pensamentos at\u00e9 bambear de sono. Logo suas m\u00e3os relaxavam, as bolas ca\u00edam no ch\u00e3o e, com o barulho, Edison acordava. Nesse momento, espocava nele um flash criativo, e uma nova inven\u00e7\u00e3o surgia. Consta que assim faziam tamb\u00e9m Edgar Allan Poe, o romancista, e Salvador Dal\u00ed, o pintor. O que eles n\u00e3o imaginavam \u00e9 que, quase um s\u00e9culo depois, o truque m\u00e1gico deixaria de ser m\u00e1gico e se tornaria um recurso cognitivo validado pela neuroci\u00eancia.<\/p>\n
\u00c9 o que descrevem pesquisadores do Instituto do C\u00e9rebro da Sorbonne em recente artigo. Disposto a esclarecer as bases cient\u00edficas do truque de Edison, o grupo formulou a hip\u00f3tese de que a transi\u00e7\u00e3o da vig\u00edlia para o sono \u00e9 que propicia essa capacidade, colocando o c\u00e9rebro em \u201cmodo criativo\u201d. Para isso, bolaram um experimento revelador. Propuseram a cerca de 100 volunt\u00e1rios sadios um problema matem\u00e1tico simples: ap\u00f3s uma s\u00e9rie de oito n\u00fameros cuja sequ\u00eancia obedece a uma l\u00f3gica oculta, qual deve ser o nono n\u00famero? Os volunt\u00e1rios matutavam como Edison, em uma poltrona confort\u00e1vel, com um objeto na m\u00e3o. S\u00f3 que, no experimento, a atividade el\u00e9trica cerebral era captada por meio do eletroencefalograma, os movimentos oculares monitorados pelo eletrooculograma, e a atividade muscular acompanhada pelo eletromiograma. Completamente conectados. Eram tr\u00eas grupos de volunt\u00e1rios: o primeiro permanecia acordado, o segundo adormecia at\u00e9 est\u00e1gios mais profundos e o terceiro entrava no primeiro est\u00e1gio de sono, chamado N1, e despertava. Estes \u00faltimos seguravam uma garrafinha com a m\u00e3o direita, que ca\u00eda para acord\u00e1-los.<\/p>\n
A coisa funcionava assim: primeiro, o problema lhes era apresentado algumas vezes. Pensavam na solu\u00e7\u00e3o enquanto o clima da sala de experi\u00eancia lhes fazia permanecer acordados ou lentamente adormecer. Os aparelhos indicavam isso, atestando a vig\u00edlia ou o est\u00e1gio do sono, em tempo real. No grupo N1, os registros acusavam o relaxamento muscular, e, de repente, a garrafinha ca\u00eda, e o c\u00e9rebro acordava. Os pesquisadores ent\u00e3o apresentavam novas sequ\u00eancias de oito n\u00fameros solicitando a todos os volunt\u00e1rios que preenchessem o nono n\u00famero de acordo com a regra oculta. Demorava para surgir a solu\u00e7\u00e3o, mas acabava aparecendo. Quer dizer: s\u00f3 para o grupo da garrafinha.<\/p>\n
Foi poss\u00edvel tirar conclus\u00f5es incr\u00edveis. Primeiro, apenas um minuto de N1 era suficiente para aumentar de 3 a 6 vezes a percentagem de volunt\u00e1rios que descobriam o segredo dos n\u00fameros. Quase 90% deles, contra 30% do grupo acordado, e 15% do grupo do sono profundo. Confirmando a maior efic\u00e1cia na resolu\u00e7\u00e3o do problema, o grupo N1 relatava a sensa\u00e7\u00e3o de ter tido um flash inspirador, um insight. Nada disso se passava nos dois outros grupos de volunt\u00e1rios, que acabavam o experimento sem conseguir descobrir o segredo da s\u00e9rie num\u00e9rica.<\/p>\n
Que ser\u00e1 que acontece no c\u00e9rebro nessa transi\u00e7\u00e3o da vig\u00edlia ao sono? A pessoa primeiro tem epis\u00f3dios de \u201cmicrossono\u201d que depois se fundem em sono mesmo, ainda no est\u00e1gio superficial N1. Por a\u00ed surge o surto criativo que fica na mem\u00f3ria at\u00e9 o momento posterior de tentar resolver o mist\u00e9rio dos n\u00fameros. A mem\u00f3ria segura esse \u201ceureca\u201d por cerca de 30 minutos, per\u00edodo em que os volunt\u00e1rios faziam as suas tentativas at\u00e9 o sucesso. Nada acontecia nos demais participantes: nenhum insight. N\u00e3o se sabe ainda por que esse per\u00edodo de transi\u00e7\u00e3o da atividade cerebral propicia o \u201cmilagre\u201d de Edison, quais os malabarismos das redes neurais que explicam o fen\u00f4meno.<\/p>\n
Mas o fato \u00e9 que j\u00e1 est\u00e3o \u00e0 venda dispositivos eletr\u00f4nicos port\u00e1teis para colocar no pulso, desenvolvidos pelo MIT Media Lab, nos EUA, e comercializados para estimular a criatividade. Ao contr\u00e1rio do esperado, mais inova quem dorme no ponto.<\/p>\n
Conhec\u0327a na nossa plataforma de treinamento cognitivo digital exerci\u0301cios que ajudam a sintonizar o seu ce\u0301rebro. Acesse e confira todas as informac\u0327o\u0303es: bit.ly\/neuroforma<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Reza a lenda que Thomas Edison, o inventor, usava e recomendava um recurso meio m\u00e1gico para estimular o surgimento de suas ideias criativas. Esparramava-se em uma poltrona segurando em cada m\u00e3o uma bola, e perdia-se em pensamentos at\u00e9 bambear de sono. Logo suas m\u00e3os relaxavam, as bolas ca\u00edam no ch\u00e3o e, com o barulho, Edison … Continue lendo O flash criativo que acontece no c\u00e9rebro na transi\u00e7\u00e3o da vig\u00edlia ao sono<\/span>