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A descoberta de que exerc\u00edcios protegem e preservam a mem\u00f3ria deu \u00e0 cientista brasileira Fernanda De Felice o mais prestigioso pr\u00eamio do mundo na pesquisa do Alzheimer. De Felice \u00e9 a primeira brasileira a receber o Pr\u00eamio Inge Grundke-Iqbal, concedido pela Associa\u00e7\u00e3o Internacional sobre a Doen\u00e7a de Alzheimer ao pesquisador principal do artigo de maior impacto na \u00e1rea publicado nos \u00faltimos dois anos.<\/p>\n
A pesquisa, publicada na revista cient\u00edfica Nature Medicine em 2019, revelou que a irisina, um horm\u00f4nio produzido pelos m\u00fasculos durante os exerc\u00edcios, protege o c\u00e9rebro e restaura a mem\u00f3ria afetada pelo Alzheimer.<\/p>\n
O trabalho abriu caminho para estabelecer mudan\u00e7as de estilo de vida que ajudam na preven\u00e7\u00e3o. Tamb\u00e9m pavimentou uma via para o desenvolvimento de novas terapias contra a doen\u00e7a neurodegenerativa que mais avan\u00e7a no mundo.<\/p>\n
De Felice, neurocientista do Instituto D\u2019Or de Pesquisa e Ensino (IDOR), da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e da Queen\u2019s University (Canad\u00e1), investiga agora qual a melhor forma de aumentar os n\u00edveis de irisina e, assim, proteger e conservar a mem\u00f3ria.<\/p>\n
Principalmente porque ela comprovou que existe uma conex\u00e3o entre a atividade muscular e a fun\u00e7\u00e3o cerebral. A irisina \u00e9 liberada pelos m\u00fasculos em resposta ao exerc\u00edcio. E ela ativa mecanismos no c\u00e9rebro ligados ao funcionamento dos neur\u00f4nios, \u00e0 forma\u00e7\u00e3o e \u00e0 reten\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria.<\/p>\n
O carro-chefe do meu laborat\u00f3rio \u00e9 a investiga\u00e7\u00e3o dos efeitos de horm\u00f4nios sobre a doen\u00e7a de Alzheimer e as dem\u00eancias de forma geral. H\u00e1 15 anos comecei a pesquisar o papel da insulina. Ela foi descoberta h\u00e1 exatos cem anos, ainda assim, at\u00e9 h\u00e1 15 anos n\u00e3o se sabia se atuava no c\u00e9rebro. A exce\u00e7\u00e3o era o hipot\u00e1lamo, que tem fun\u00e7\u00f5es associadas ao metabolismo. Descobrimos que havia uma diminui\u00e7\u00e3o da sinaliza\u00e7\u00e3o de insulina no c\u00e9rebro de pessoas com Alzheimer. Foi um achado pioneiro. A partir da\u00ed, investigamos um outro horm\u00f4nio chamado GLP-1.<\/p>\n
\u00c9 um horm\u00f4nio liberado pelo intestino e com fun\u00e7\u00f5es no metabolismo. Mas vimos que ele tamb\u00e9m tem efeitos na prote\u00e7\u00e3o do sistema nervoso.<\/p>\n
Quando a irisina foi descoberta, percebi que poderia ter muita import\u00e2ncia tamb\u00e9m para o c\u00e9rebro e decidi investigar.<\/p>\n
A irisina est\u00e1 relacionada ao aumento de uma mol\u00e9cula chamada BDNF, estimulada pelo exerc\u00edcio (a BDNF \u00e9 fundamental para a sobreviv\u00eancia dos neur\u00f4nios e a aquisi\u00e7\u00e3o e consolida\u00e7\u00e3o de mem\u00f3rias). Mostramos pela primeira vez que os n\u00edveis da irisina s\u00e3o menores no c\u00e9rebro de pacientes com Alzheimer. E vimos que isso tamb\u00e9m acontecia com modelos animais, camundongos transg\u00eanicos que t\u00eam problemas de aprendizado e mem\u00f3ria. Observamos que, quando aument\u00e1vamos a irisina, consegu\u00edamos recuperar a mem\u00f3ria e a capacidade de aprendizado.<\/p>\n
Gosto de pensar no c\u00e9rebro como um ecossistema, sens\u00edvel a mudan\u00e7as ao longo da vida. Ele \u00e9 como a Amaz\u00f4nia, que se desequilibra com a perda de diversidade. No caso do c\u00e9rebro, o desequil\u00edbrio \u00e9 consequ\u00eancia de um somat\u00f3rio de fatores biol\u00f3gicos e sociais. As pessoas costumam imaginar a doen\u00e7a de Alzheimer como um mal da velhice, mas ela \u00e9 resultado de um ac\u00famulo de fatores, como estresse, inflama\u00e7\u00e3o, atividade f\u00edsica, alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Os exerc\u00edcios s\u00e3o uma terapia completa. Melhoram a vasculariza\u00e7\u00e3o do c\u00e9rebro, o aporte de oxig\u00eanio. E t\u00eam muitas outras fun\u00e7\u00f5es ben\u00e9ficas para todo o corpo. Impactam a microbiota (os microrganismos ben\u00e9ficos que vivem em nosso corpo), os ossos, estimulam metabolismo, e tudo isso chega ao c\u00e9rebro. A atua\u00e7\u00e3o pode ser indireta, por meio da a\u00e7\u00e3o em outras partes do corpo. Mas tamb\u00e9m direta, como no caso do BDNF e da irisina.<\/p>\n
Temos duas frentes de estudo. Uma \u00e9 descobrir drogas que podem aumentar os n\u00edveis de irisina. Temos investigado isso usando terapia g\u00eanica em camundongos. Eles s\u00e3o geneticamente alterados para produzir uma quantidade maior do horm\u00f4nio.<\/p>\n
Procuramos identificar qual o melhor exerc\u00edcio e em que quantidade para estimular os m\u00fasculos a liberarem mais irisina. Sabemos que atividades muito intensas t\u00eam esse efeito. Mas buscamos exerc\u00edcios mais leves e atividades f\u00edsicas cotidianas, que possam ser executadas por qualquer um.<\/p>\n
Por toda a vida. Nunca \u00e9 tarde demais para come\u00e7ar e obter ganhos. Mas \u00e9 claro que o ideal \u00e9 prevenir. \u00c9 preciso come\u00e7ar a se exercitar ainda crian\u00e7a e incorporar a atividade f\u00edsica \u00e0 rotina. Recorro mais uma vez \u00e0 analogia com a Floresta Amaz\u00f4nica. Voc\u00ea pode tentar reflorestar, mas isso ser\u00e1 muito mais dif\u00edcil do que preservar as \u00e1rvores. E \u00e9 isso que o exerc\u00edcio faz no c\u00e9rebro. Ele preserva os neur\u00f4nios, as fun\u00e7\u00f5es cerebrais.<\/p>\n
Essa \u00e9 uma possibilidade. Como outros tantos horm\u00f4nios, a irisina \u00e9 complexa e ainda come\u00e7amos a entender todos os seus efeitos e mecanismos.<\/p>\n
Nossos estudos s\u00e3o muito usados para embasar testes cl\u00ednicos de drogas que atuam sobre a insulina e o GLP-1 no tratamento do Alzheimer, com resultados muito interessantes. S\u00e3o drogas contra o diabetes, mas que t\u00eam efeitos importantes na sensibilidade \u00e0 insulina no c\u00e9rebro.<\/p>\n
Financiamento \u00e9 a maior dificuldade desse tipo de pesquisa. Elas t\u00eam custo muito elevado e os recursos no Brasil v\u00eam diminuindo. O mais desafiador \u00e9 conseguir manter os recursos e seguir em frente.<\/p>\n
Fonte: O Globo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A descoberta de que exerc\u00edcios protegem e preservam a mem\u00f3ria deu \u00e0 cientista brasileira Fernanda De Felice o mais prestigioso pr\u00eamio do mundo na pesquisa do Alzheimer. De Felice \u00e9 a primeira brasileira a receber o Pr\u00eamio Inge Grundke-Iqbal, concedido pela Associa\u00e7\u00e3o Internacional sobre a Doen\u00e7a de Alzheimer ao pesquisador principal do artigo de maior … Continue lendo ‘O exerc\u00edcio \u00e9 uma terapia para o c\u00e9rebro’, afirma neurocientista<\/span>