![\"televisao-e1621649445749\"](\"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/televisao-e1621649445749.jpeg\")
Se voc\u00ea \u00e9 um viciado em televis\u00e3o saiba que esse h\u00e1bito pode coloc\u00e1-lo em risco de decl\u00ednio cognitivo mais tarde na vida. Isso \u00e9 o que apontam tr\u00eas novos estudos publicados pela American Heart Association, que descobriram que o consumo moderado a alto de televis\u00e3o na meia-idade estava relacionado a menores volumes de massa cinzenta e pior decl\u00ednio cognitivo na idade avan\u00e7ada.<\/p>\n
A pesquisa define meia-idade como idades de 45 a 64 anos. Tamb\u00e9m classifica assistir TV como comportamento sedent\u00e1rio, um estilo de vida geralmente associado \u00e0 piora da sa\u00fade cerebral na velhice. O desempenho cognitivo de uma pessoa, como a capacidade de pensar e lembrar coisas, diminui naturalmente com a idade.<\/p>\n
Este novo corpo de pesquisa avaliou que ser sedent\u00e1rio na meia-idade pode acelerar a taxa de decl\u00ednio cognitivo, baseando a avalia\u00e7\u00e3o em dados autorrelatados sobre h\u00e1bitos de assistir TV. As respostas foram divididas em grupos: baixa audi\u00eancia de TV, ou seja, raramente ou nunca assiste, m\u00e9dio consumo (\u00e0s vezes) e alta, ou seja, muitas vezes.<\/p>\n
Dois estudos diferentes foram conduzidos sobre o tema, um apontou que assistir TV moderada e frequente foi associada a um aumento de 6,9% no risco de decl\u00ednio cognitivo nos pr\u00f3ximos 15 anos.<\/p>\n
O segundo estudo, que incluiu dados de varredura cerebral por resson\u00e2ncia magn\u00e9tica, relacionou assistir TV moderada e frequente com volume reduzido de massa cinzenta profunda mais de uma d\u00e9cada depois. O impacto foi particularmente not\u00e1vel em pessoas que relataram consistentemente assistir TV moderada e frequente ao longo dos anos, em compara\u00e7\u00e3o com pessoas que raramente assistiam TV.<\/p>\n
A associa\u00e7\u00e3o entre h\u00e1bitos de assistir TV e sa\u00fade do c\u00e9rebro mais tarde na vida n\u00e3o se deveu apenas \u00e0 natureza sedent\u00e1ria da televis\u00e3o, no entanto, os pesquisadores observaram que outras atividades sedent\u00e1rias que estimulam a mente, como jogos de tabuleiro, n\u00e3o est\u00e3o ligadas a um maior risco de dem\u00eancia.<\/p>\n
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Se voc\u00ea \u00e9 um viciado em televis\u00e3o saiba que esse h\u00e1bito pode coloc\u00e1-lo em risco de decl\u00ednio cognitivo mais tarde na vida. Isso \u00e9 o que apontam tr\u00eas novos estudos publicados pela American Heart Association, que descobriram que o consumo moderado a alto de televis\u00e3o na meia-idade estava relacionado a menores volumes de massa cinzenta … Continue lendo Excesso de televis\u00e3o pode colocar seu c\u00e9rebro em risco, dizem estudos<\/span>