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Omar Jimenez foi algemado pelos policiais durante uma transmiss\u00e3o ao vivo mesmo depois de ter se identificado. Equipe da CNN foi liberada.<\/p>\n
Quando se trata de medir a intelig\u00eancia, h\u00e1 muitas habilidades que entram em jogo, desde a resolu\u00e7\u00e3o de problemas e habilidades relacionadas \u00e0s rela\u00e7\u00f5es espaciais \u00e0 consci\u00eancia emocional e a mem\u00f3ria.<\/p>\n
Mas uma coisa \u00e9 clara: a intelig\u00eancia \u00e9 importante. As pessoas que se saem bem nos testes de intelig\u00eancia tendem, em m\u00e9dia, a viver mais, envelhecem melhor e s\u00e3o mais propensas a obter sucesso acad\u00eamico e profissional.<\/p>\n
A boa not\u00edcia \u00e9 que mais e mais pesquisas indicam que a intelig\u00eancia n\u00e3o \u00e9 fixa. At\u00e9 alguns anos atr\u00e1s, se acreditava que nascemos com todas as c\u00e9lulas cerebrais que ter\u00edamos na vida e que elas entrariam em decl\u00ednio a partir da quinta d\u00e9cada de vida. Agora, sabemos que isso n\u00e3o \u00e9 verdade.<\/p>\n
Intelig\u00eancia artificial bate m\u00e9dicos em diagn\u00f3sticos de c\u00e2ncer de mama
\nComo o debate de ideias aprimora nossa intelig\u00eancia
\nTecnologias como resson\u00e2ncia magn\u00e9tica (MRI) e magnetoencefalografia (MEG) nos permitem ver o interior dos c\u00e9rebros vivos e observar como eles funcionam de maneiras que n\u00e3o eram poss\u00edveis h\u00e1 uma d\u00e9cada.<\/p>\n
Isso lan\u00e7ou luz sobre algo que os cientistas chamam de “neuroplasticidade”: a ideia de que nossos c\u00e9rebros mudam com a forma\u00e7\u00e3o de novas c\u00e9lulas e conex\u00f5es ao longo de nossas vidas.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, agora sabemos muito mais sobre at\u00e9 que ponto essas mudan\u00e7as s\u00e3o influenciadas pelo mundo ao nosso redor e at\u00e9 pelas decis\u00f5es que tomamos em nossas vidas di\u00e1rias.<\/p>\n
Isso nos apresenta a possibilidade tentadora de termos mais controle sobre nosso c\u00e9rebro e nossa capacidade cognitiva do que pens\u00e1vamos.<\/p>\n
\u00c9 por isso que \u00e9 t\u00e3o importante entender como nossa intelig\u00eancia funciona, quais fatores a afetam e como ela pode ser aprimorada.<\/p>\n
Com isso em mente, em janeiro de 2020, a BBC convidou o p\u00fablico a participar de um teste de intelig\u00eancia desenvolvido pelo cientista Adam Hampshire, do Imperial College de Londres.<\/p>\n
Mais de 250 mil pessoas j\u00e1 responderam perguntas sobre si mesmas e depois foram testadas, com atividades que \u00e0s vezes se parecem com jogos.<\/p>\n
“Este \u00e9 um n\u00famero fenomenal”, diz Hampshire. “\u00c9 o equivalente a cerca de 125 mil horas de testes, ou mais de 14 anos.”<\/p>\n
Esses n\u00fameros fornecem informa\u00e7\u00f5es sobre como os diferentes tipos de intelig\u00eancia humana est\u00e3o relacionados a vari\u00e1veis \u200b\u200bcomo estilo de vida, personalidade e o uso da tecnologia.<\/p>\n
As mais de 250 mil respostas que chegaram – que fazem desse teste o maior do g\u00eanero – e as que continuar\u00e3o a chegar contribuir\u00e3o para uma importante investiga\u00e7\u00e3o cient\u00edfica, que ajudar\u00e1 os cientistas do Imperial College de Londres a entender como nosso comportamento tem afetado nossa intelig\u00eancia.<\/p>\n
Com os dados coletados at\u00e9 o momento, o teste j\u00e1 revelou algumas descobertas inesperadas. Mas, antes de contar quais s\u00e3o, \u00e9 importante destacar alguns pontos: este n\u00e3o \u00e9 um teste de QI, porque os cientistas est\u00e3o medindo o desempenho em diferentes aspectos da intelig\u00eancia relacionados a sistemas cerebrais espec\u00edficos; os participantes s\u00e3o majoritariamente brit\u00e2nicos.<\/p>\n
Quem \u00e9 melhor na solu\u00e7\u00e3o de problemas?<\/strong><\/strong><\/p>\n Quando se trata de habilidades para resolver problemas, descobrimos que aqueles que disseram gostar de comer frutas e legumes tiveram um desempenho melhor.<\/p>\n Obviamente, ainda n\u00e3o se sabe se frutas e legumes nos tornam mais inteligentes ou se as pessoas mais inteligentes simplesmente optam por comer refei\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis.<\/p>\n Mas o fator mais importante na capacidade de resolu\u00e7\u00e3o de problemas foi a idade. As pessoas na casa dos 20 anos tiveram melhor desempenho, que piorou drasticamente entre os participantes mais velhos.<\/p>\n Al\u00e9m disso, descobrimos que a mem\u00f3ria de trabalho, a intelig\u00eancia espacial e a aten\u00e7\u00e3o atingem um pico em torno dos 20 anos e diminuem depois disso.<\/p>\n \u00c9 porque, com o passar dos anos, nossos c\u00e9rebros literalmente come\u00e7am a trabalhar em um ritmo cada vez mais lento.<\/p>\n Voc\u00ea sabia que…<\/strong><\/strong><\/p>\n – Quando se trata de intelig\u00eancia, o tamanho do c\u00e9rebro n\u00e3o parece ser um fator definitivo<\/p>\n – Indiv\u00edduos com mais massa cinzenta parecem ter uma capacidade cognitiva ligeiramente maior.<\/p>\n – Mas as pesquisas mostram que a subst\u00e2ncia branca \u00e9 crucial para acelerar o pensamento. \u00c9 ela que abriga todas as conex\u00f5es entre as \u00e1reas do c\u00e9rebro.<\/p>\n – Essas conex\u00f5es s\u00e3o chamadas de vias neurais, e cada um de n\u00f3s tem centenas de milh\u00f5es delas no c\u00e9rebro. Se voc\u00ea juntar apenas as suas, eles percorreriam o mundo quatro vezes.<\/p>\n – Elas s\u00e3o isoladas por uma subst\u00e2ncia gordurosa chamada mielina.<\/p>\n Tudo isso nos foi explicado por Simon Cox, um dos especialistas da Universidade de Edimburgo que descobriu que uma das caracter\u00edsticas dos c\u00e9rebros de pessoas inteligentes s\u00e3o as melhores conex\u00f5es. A velocidade de processamento depende de qu\u00e3o bem isoladas s\u00e3o essas conex\u00f5es.<\/p>\n \u00c0 medida que envelhecemos, a camada de mielina diminui e a comunica\u00e7\u00e3o entre os neur\u00f4nios cai, porque os sinais n\u00e3o s\u00e3o transmitidos de maneira t\u00e3o suave ou r\u00e1pida e pode haver interfer\u00eancia de conex\u00f5es vizinhas, explica Alan Gow, da Universidade Heriot-Watt.<\/p>\n “Outro processo que notamos \u00e9 chamado atrofia, o encolhimento geral do volume do c\u00e9rebro \u00e0 medida que envelhecemos.”<\/p>\n Podemos evitar a atrofia do c\u00e9rebro?<\/strong><\/strong><\/p>\n \u00c9 prov\u00e1vel que sim. Veja como a massa cerebral \u00e9 diferente entre as duas pessoas que aparecem na imagem abaixo. Ambas t\u00eam a mesma idade.<\/p>\n “N\u00e3o parece ser algo inevit\u00e1vel: o n\u00edvel de atrofia e danos \u00e0 subst\u00e2ncia branca varia de pessoa para pessoa. O que queremos entender \u00e9 que fatores no estilo de vida ou no comportamento fazem diferen\u00e7a”, diz Gow.<\/p>\n Uma pista pode estar oculta precisamente nos testes de QI. Apesar de serem frequentemente criticados, uma de suas vantagens \u00e9 que eles s\u00e3o realizadas h\u00e1 muito tempo, revelando mudan\u00e7as, como por exemplo um aumento t\u00e3o expressivo no QI das crian\u00e7as brit\u00e2nicas desde 1938 que foi preciso recalibrar os testes. Mas h\u00e1 um detalhe intrigante. Ao longo do s\u00e9culo 20, houve basicamente um aumento do QI, mas, na virada do s\u00e9culo 21, em muitos lugares, a curva ficou congelada e, em alguns, come\u00e7ou a declinar.<\/p>\n Um estudo espec\u00edfico com cidad\u00e3os da Noruega mostra que eles perderam 7 pontos de QI por gera\u00e7\u00e3o entre os nascidos ap\u00f3s 1975.<\/p>\n Ningu\u00e9m ainda sabe o porqu\u00ea. O que sabemos \u00e9 que houve uma grande mudan\u00e7a em nosso estilo de vida nas \u00faltimas d\u00e9cadas.<\/p>\n O que a tecnologia est\u00e1 fazendo conosco?<\/strong><\/strong><\/p>\n Os cientistas de Imperial College est\u00e3o particularmente interessados \u200b\u200bno impacto que nosso crescente uso da tecnologia tem sobre a mem\u00f3ria, as habilidades espaciais e outras \u00e1reas da cogni\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Foi pedido que as pessoas dissessem quais aparelhos usam, o que eles fazem com eles e com que frequ\u00eancia eles fazem isso. Foram analisados tamb\u00e9m aspectos como pesquisas na internet, uso de redes sociais e jogos e compras online.<\/p>\n Para nossa surpresa, n\u00e3o h\u00e1 uma liga\u00e7\u00e3o clara entre a capacidade intelectual e o tipo de tecnologia usada ou a quantidade de tempo gasto nela. Exceto em uma \u00e1rea…<\/p>\n Quanto mais tempo as pessoas passam jogando jogos de computador, melhores s\u00e3o suas pontua\u00e7\u00f5es nos testes de mem\u00f3ria de trabalho espacial (sua capacidade de lembrar onde est\u00e3o as coisas, como as chaves do carro), aten\u00e7\u00e3o e racioc\u00ednio verbal.<\/p>\n Nesse caso, a idade efetiva n\u00e3o foi levada em considera\u00e7\u00e3o. Portanto, n\u00e3o se trata de jovens versus idosos, mas de um v\u00ednculo muito claro com o jogo.<\/p>\n Uma de nossas descobertas mais surpreendentes foi que os jogos podem realmente melhorar um dos principais componentes da intelig\u00eancia: a mem\u00f3ria de trabalho, nossa capacidade de manter temporariamente as informa\u00e7\u00f5es ativas para uso em diferentes atividades cognitivas, como compreens\u00e3o ou pensamento.<\/p>\n “Qualquer pessoa que tenha ido a algum lugar para fazer alguma coisa e tenha esquecido o que era na chegada sabe do que estamos falando”, diz Louise Nicholls, da Universidade Strathclyde.<\/p>\n As pessoas que jogam no computador obtiveram melhores resultados nesses testes do que aquelas que treinam mentalmente, indicando que esses jogos podem ser um hobby mais valioso para aqueles que desejam melhorar suas habilidades cognitivas.<\/p>\n Deve-se notar que estudos controlados sobre a rela\u00e7\u00e3o positiva entre a quantidade de jogo e esse aspecto da intelig\u00eancia produziram resultados consistentes com os da BBC, diz Nicholls. Mas importa qual \u00e9 o jogo?<\/p>\n “Os resultados mais confi\u00e1veis \u200b\u200bfalam especialmente dos videogames de a\u00e7\u00e3o, aqueles que envolvem navegar em diferentes ambientes, encontrar alvos visuais e tomar decis\u00f5es r\u00e1pidas. Mas at\u00e9 mesmo jogos de quebra-cabe\u00e7as espaciais, como o Tetris, s\u00e3o ben\u00e9ficos”, afirma a especialista.<\/p>\n “No entanto, precisamos fazer mais pesquisas para saber, por exemplo, qual \u00e9 o n\u00famero ideal de horas de jogo, porque \u00e0s vezes o hobby afeta as horas de sono e exerc\u00edcio e deixa de ser um benef\u00edcio.”<\/p>\n Redes mentais<\/strong><\/strong><\/p>\n H\u00e1 outro elo forte (e perturbador) entre aqueles que usam a internet excessivamente e obsessivamente e aqueles que se sentem ansiosos e estressados. Isso foi particularmente percept\u00edvel entre os mais jovens.<\/p>\n At\u00e9 agora, \u00e9 uma das evid\u00eancias mais claras de que o uso excessivo da tecnologia pode ter um impacto negativo na sa\u00fade mental.<\/p>\n Embora essa liga\u00e7\u00e3o nunca tenha sido identificada em uma escala t\u00e3o grande, “h\u00e1 muitas pesquisas indicando que o uso excessivo da internet est\u00e1 associado a problemas de sa\u00fade mental, principalmente em adolescentes e jovens”, diz Lee Smith, da Universidade Anglia Ruskin.<\/p>\n “Isso ocorre em parte porque as redes sociais \u00e0s vezes incentivam compara\u00e7\u00f5es com objetivos imposs\u00edveis. Al\u00e9m disso, elas permitem quantificar nosso sucesso social. Essas duas coisas podem estar aumentando os n\u00edveis de estresse.”<\/p>\n Portanto, gastar menos tempo nas m\u00eddias sociais \u00e9 melhor para a sa\u00fade mental.<\/p>\n M\u00e1s not\u00edcias para os pregui\u00e7osos<\/strong><\/strong><\/p>\n H\u00e1 evid\u00eancias intrigantes de outra coisa que podemos fazer para maximizar nosso poder cerebral. Aparentemente, ter um bom condicionamento f\u00edsico \u00e9 bom para o c\u00e9rebro.<\/p>\n Na Universidade de South Wales, s\u00e3o aplicados testes Stroop antes, durante e depois de as pessoas se exercitarem. Estes testes avaliam quanto tempo nosso c\u00e9rebro leva para processar uma discord\u00e2ncia nas informa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n \u00c9 mais simples do que parece: quando os volunt\u00e1rios pedalam uma bicicleta ergom\u00e9trica, eles veem as palavras aparecerem na tela.<\/p>\n S\u00e3o nomes coloridos, mas est\u00e3o em outra cor – a palavra “azul”, escrita em letras vermelhas; eles precisam pressionar um bot\u00e3o da cor que diz a palavra.<\/p>\n Como o g\u00eanero nos afeta?<\/strong><\/strong><\/p>\n Um dos testes analisou a capacidade das pessoas de ler emo\u00e7\u00f5es corretamente em v\u00e1rios rostos. Descobrimos que aqueles que obtiveram melhores resultados t\u00eam irm\u00e3os e\/ou irm\u00e3s e tamb\u00e9m aqueles que compartilham suas vidas com gatos e\/ou c\u00e3es.<\/p>\n Embora n\u00e3o exista diferen\u00e7a geral de intelig\u00eancia entre os sexos, quando se trata de nossa intelig\u00eancia emocional, as mulheres obtiveram melhores resultados do que os homens e aqueles que n\u00e3o se identificam com g\u00eaneros bin\u00e1rios.<\/p>\n Nos testes de capacidade espacial e resolu\u00e7\u00e3o de problemas, os homens obtiveram melhores pontua\u00e7\u00f5es que as mulheres e os n\u00e3o bin\u00e1rios.<\/p>\n \u00c9 preciso enfatizar que as diferen\u00e7as foram pequenas, e h\u00e1 muito debate sobre se isso se deve \u00e0 natureza ou \u00e0 cria\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Uma an\u00e1lise recente de muitos estudos diferentes concluiu que as diferen\u00e7as na capacidade espacial tendem a aparecer quando entramos na idade escolar, sugerindo que isso \u00e9 em grande parte o resultado da press\u00e3o social e seu impacto em coisas como a sele\u00e7\u00e3o de brinquedos.<\/p>\n V\u00e1rios estudos mostram que os estere\u00f3tipos claramente continuam a existir e que podem ter um efeito significativo em certos testes de intelig\u00eancia.<\/p>\n Pode-se fazer algo para combater estes efeitos? “H\u00e1 um estudo muito bom no qual pegaram um grupo de meninas cujas habilidades espaciais n\u00e3o eram t\u00e3o boas e as incentivaram a jogar Tetris intensamente por tr\u00eas meses”, diz a neurocientista Gina Rippon.<\/p>\n “As partes do c\u00e9rebro que sustentam o desempenho espacial mudaram sutilmente. Assim, foi poss\u00edvel demonstrar como uma parte e fun\u00e7\u00e3o espec\u00edficas do c\u00e9rebro podem responder ao treinamento e mudar comportamentos.”<\/p>\n E o que acontece \u00e0 medida que envelhecemos?<\/strong><\/strong><\/p>\n As pessoas que pontuaram melhor em intelig\u00eancia verbal foram as que mais leram. Quem come mais frutas e verduras tamb\u00e9m teve bons resultados. Essa foi uma das habilidades cognitivas mais afetadas pelo estilo de vida.<\/p>\n E o mais interessante foi como as habilidades verbais variam de acordo com a idade. Enquanto todas as outras habilidades cognitivas diminu\u00edram com a idade, a capacidade verbal aumentou, com um pico entre os 70 e 80 anos.<\/p>\n Isso foi uma descoberta interessante, porque estudos anteriores apontavam que o pico era atingido entre os 50 e 60 anos e depois declinava.<\/p>\n “A habilidade verbal \u00e9 um exemplo de intelig\u00eancia cristalizada”, explica Smith. “S\u00e3o habilidades que acumulamos por meio do aprendizado e da experi\u00eancia e que continuamos a desenvolver e podemos reter at\u00e9 a velhice.”<\/p>\n Na Esc\u00f3cia, uma pesquisa deu uma ideia disso. Em 1947, crian\u00e7as de 10 e 11 anos de todo o pa\u00eds fizeram um teste de intelig\u00eancia.<\/p>\n D\u00e9cadas depois, cientistas da Universidade de Edimburgo procuraram aquelas crian\u00e7as, agora com 70 anos, para refazer o mesmo teste, com a ideia de analisar os resultados e procurar as chaves para o envelhecimento bem-sucedido.<\/p>\n O pesquisador Ian Dearry comparou os resultados. Para entender por que o c\u00e9rebro de algumas pessoas envelheceu melhor que outras, ele as submeteu a outros testes, incluindo perfis gen\u00e9ticos e question\u00e1rios detalhados sobre seus estilos de vida.<\/p>\n “H\u00e1 uma pequena contribui\u00e7\u00e3o de certos fatores gen\u00e9ticos, mas o maior fator \u00e9 o estilo de vida”, diz Dearry.<\/p>\n Sua pesquisa mostrou que aqueles que eram consistentemente ativos fisicamente e mentalmente tinham melhores habilidades de racioc\u00ednio. Isso tamb\u00e9m \u00e9 verdade para quem aprendeu outro idioma.<\/p>\n “Certamente, h\u00e1 evid\u00eancias crescentes de que aprender ou se envolver em algo novo ajuda a refor\u00e7ar ou criar novas conex\u00f5es. De fato, aprender outro idioma em qualquer idade pode ser ben\u00e9fico”, diz Gow.<\/p>\n Depois de analisar tantos estudos, qual seria seu principal conselho para manter o c\u00e9rebro jovem?<\/p>\n “A atividade f\u00edsica \u00e9 a que parece consistentemente ser a mais ben\u00e9fica, mas n\u00e3o devemos esquecer as conex\u00f5es sociais: n\u00e3o ficar sozinho \u00e9 importante para a sa\u00fade mental.”<\/p>\n Antes de encerrar, vale lembrar que existem coisas que esse tipo de teste n\u00e3o pode medir, como personalidade. E a caracter\u00edstica de personalidade mais importante nesse contexto \u00e9 a dedica\u00e7\u00e3o. Estudos indicam que ele pode compensar qualquer defici\u00eancia. Ent\u00e3o, exercite-se enquanto joga videogame em russo no computador!<\/p>\n Fonte: BBC Omar Jimenez foi algemado pelos policiais durante uma transmiss\u00e3o ao vivo mesmo depois de ter se identificado. Equipe da CNN foi liberada. Quando se trata de medir a intelig\u00eancia, h\u00e1 muitas habilidades que entram em jogo, desde a resolu\u00e7\u00e3o de problemas e habilidades relacionadas \u00e0s rela\u00e7\u00f5es espaciais \u00e0 consci\u00eancia emocional e a mem\u00f3ria. Mas uma … Continue lendo Games melhoram a mem\u00f3ria – e outras revela\u00e7\u00f5es do maior experimento sobre intelig\u00eancia j\u00e1 realizado no mundo<\/span> ![\"cerebro\"](\"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/cerebro.jpg\")
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\nA raz\u00e3o? H\u00e1 muito debate sobre isso, porque muita coisa mudou: hoje, temos comida e educa\u00e7\u00e3o melhores.<\/p>\n![\"_112281988_gettyimages-1091886206\"](\"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/112281988_gettyimages-1091886206.jpg\")
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\nUm grupo de crian\u00e7as que fez um teste de intelig\u00eancia em 1947 o realizou novamente d\u00e9cadas depois<\/em><\/p>\n
\nDr. Michael Mosley e Dra. Hannah Fry<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"