{"id":5028,"date":"2019-05-31T15:01:18","date_gmt":"2019-05-31T15:01:18","guid":{"rendered":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/?p=5028"},"modified":"2019-05-31T15:13:51","modified_gmt":"2019-05-31T15:13:51","slug":"us-1-9-bi-gastos-em-treino-cerebral-em-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/us-1-9-bi-gastos-em-treino-cerebral-em-2018\/","title":{"rendered":"US$ 1.9 bilh\u00e3o em gastos com treino cerebral em 2018"},"content":{"rendered":"

Gastos\u00a0com\u00a0aplicativos\u00a0de treino cerebral quadruplicam e chegam a US$ 1.9 bilh\u00e3o<\/h2>\n

Confira o que realmente funciona!<\/em><\/h5>\n

\"cerebro-correno-com-pc\"<\/p>\n

 <\/p>\n

Com a popula\u00e7\u00e3o envelhecendo e vivendo mais cresce a preocupa\u00e7\u00e3o com o decl\u00ednio cognitivo e os programas de treinamento cerebral ganham popularidade<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Por Sarah Toy<\/strong><\/p>\n

Sandra Wisham nunca tinha ouvido falar de treinamento cognitivo at\u00e9 que a associa\u00e7\u00e3o de aposentados da qual faz parte em Coral Gables, na Fl\u00f3rida, organizou um semin\u00e1rio sobre envelhecimento e convidou os participantes a se matricularem em um curso sobre fitness cerebral. Curiosa, ela se inscreveu.<\/p>\n

\u201cEu quero permanecer independente o maior tempo poss\u00edvel\u201d, diz Wisham, com 76 anos. Ela conta que trabalha duro para se manter fisicamente em forma, indo a aulas semanais de condicionamento corporal e de Zumba promovidas pela associa\u00e7\u00e3o. Fazia sentido para ela fazer o mesmo\u00a0com seu c\u00e9rebro, conta a aposentada.<\/p>\n

O treinamento cognitivo ou cerebral\u00a0consistem em exerc\u00edcios destinados a melhorar aspectos espec\u00edficos das fun\u00e7\u00f5es cognitivas de uma pessoa, como velocidade de processamento, racioc\u00ednio e mem\u00f3ria. Os exerc\u00edcios podem ser\u00a0feitos tanto\u00a0em computador quanto em smartphones.<\/p>\n

Com uma popula\u00e7\u00e3o envelhecida preocupada com o decl\u00ednio cognitivo e a dem\u00eancia, esses programas de treinamento tiveram uma explos\u00e3o de popularidade nos \u00faltimos anos. Os consumidores gastaram estimados US$ 1,9 bilh\u00e3o em aplicativos de neurotecnologia e sa\u00fade mental do c\u00e9rebro em 2018, um aumento de quatro vezes, ante US$ 475 milh\u00f5es em 2012, de acordo com dados globais da SharpBrains, uma empresa independente de pesquisa de mercado.<\/p>\n

Treino de velocidade cerebral\u00a0x decl\u00ednio cognitivo\u00a0\u00a0<\/strong>
\nMas, apesar do crescente interesse pelo treinamento cognitivo, a evid\u00eancia de seus benef\u00edcios ainda \u00e9 controversa em alguns casos, dizem os especialistas.<\/p>\n

“Haver\u00e1 um estudo que mostra um benef\u00edcio, mas haver\u00e1 outro estudo que n\u00e3o mostrar\u00e1”, diz Dan Press, neurologista e diretor da unidade de neurologia cognitiva do Centro M\u00e9dico Beth Israel Deaconess, em Boston, que ajuda a administrar o Brain Fit Club, um programa de treinamento cerebral oferecido no Centro M\u00e9dico,\u00a0 que adiciona\u00a0atividades como tai-chi e yoga, bem como educa\u00e7\u00e3o nutricional.<\/p>\n

Um estudo\u00a0que virou refer\u00eancia nos EUA, chamado ACTIVE (Treinamento Cognitivo Avan\u00e7ado para Idosos Independente e Vital), mostrou\u00a0que o treinamento de velocidade de processamento – que ajuda as pessoas a processarem informa\u00e7\u00f5es visuais mais rapidamente – pode reduzir o risco de uma pessoa desenvolver dem\u00eancia em at\u00e9 48%. O estudo analisou 2.802 adultos saud\u00e1veis, com idades entre 65 e 94 anos, que receberam treinamento em mem\u00f3ria, racioc\u00ednio ou velocidade de processamento ou foram colocados em um grupo de controle.<\/p>\n

Os pesquisadores descobriram que aqueles no grupo de velocidade de processamento tiveram um risco 29% menor de desenvolver dem\u00eancia\u00a0dez anos mais tarde. Os pesquisadores tamb\u00e9m descobriram que cada sess\u00e3o extra de treino de velocidade cerebral foi associada a uma redu\u00e7\u00e3o de mais 10% no risco de desenvolvimento de dem\u00eancias.
\nPor outro lado, uma avalia\u00e7\u00e3o sistem\u00e1tica de 2018 de estudos anteriores sobre o treinamento cognitivo mostrou que direcionar o treinamento do c\u00e9rebro para \u00e1reas como mem\u00f3ria ou velocidade de processamento poderia ajudar o desempenho nessas \u00e1reas espec\u00edficas. Ainda assim, n\u00e3o havia evid\u00eancias suficientes para determinar se o treinamento cerebral sozinho poderia prevenir ou retardar o decl\u00ednio cognitivo ou a dem\u00eancia.<\/p>\n

Abordagens M\u00faltiplas<\/strong><\/p>\n

Um grande estudo analisou 1.260 adultos de 60 a 77 anos na Finl\u00e2ndia com problemas cognitivos leves ou fatores de risco cardiovascular como colesterol alto, hipertens\u00e3o ou obesidade – coisas que aumentam o risco de desenvolver dem\u00eancia. Os sujeitos do estudo foram divididos aleatoriamente em dois grupos: um recebeu aconselhamento geral de sa\u00fade no in\u00edcio do estudo, enquanto o outro recebeu aconselhamento geral de sa\u00fade e quatro servi\u00e7os adicionais: aconselhamento nutricional, programa de exerc\u00edcios personalizados, programa de treinamento cognitivo e monitoramento consistente de fatores de risco cardiovascular.<\/p>\n

Ap\u00f3s dois anos, os pesquisadores descobriram que, embora a cogni\u00e7\u00e3o tenha melhorado nos grupos de interven\u00e7\u00e3o e controle, o grupo de interven\u00e7\u00e3o mostrou significativamente mais melhorias na fun\u00e7\u00e3o cognitiva geral, velocidade de processamento e fun\u00e7\u00e3o executiva, o dom\u00ednio cognitivo respons\u00e1vel pela resolu\u00e7\u00e3o de problemas e planejamento.<\/p>\n

Programas online de treino cerebral<\/strong>
\nSandra Wisham, hoje com 76 anos, conta que espera viver mais duas d\u00e9cadas. Ela come\u00e7ou a frequentar um novo curso de\u00a0treino cerebral em seu centro de aposentadoria, oferecido pelo Brain Fitness Pavilion, um centro de treinamento cognitivo que faz parte do Sistema de Sa\u00fade da Universidade de Miami. Ela trabalhou com dois programas: BrainHQ da Posit Science, que usa os neurogames cientificamente testados\u00a0para aprimorar a velocidade de processamento, aten\u00e7\u00e3o, mem\u00f3ria e racioc\u00ednio de uma pessoa; e o i-Function, um conjunto de exerc\u00edcios baseados em computador que ajuda as pessoas a aprender ou reaprender certas habilidades pr\u00e1ticas da vida como por exemplo fazer suas transa\u00e7\u00f5es banc\u00e1rias online.<\/p>\n

\"dupla-decisao-nivel-avancado\"<\/p>\n

Um dos n\u00edveis mais dif\u00edceis do exerc\u00edcio de velocidade cerebral da plataforma online BrainHQ, conhecido no Brasil como \"Decis\u00e3o Dupla\": redu\u00e7\u00e3o de at\u00e9 48% no risco de desenvolvimento de dem\u00eancias<\/pre>\n
Ela passou de uma ou duas horas por semana trabalhando com neurogames. Um deles era o exerc\u00edcio de velocidade de processamento do c\u00e9rebro chamado Decis\u00e3o Dupla, em que\u00a0a tarefa\u00a0b\u00e1sica \u00e9 identificar um objeto no centro de seu campo de vis\u00e3o e outro objeto na periferia o mais r\u00e1pido poss\u00edvel.\u00a0A medida que seu\u00a0desempenho melhora, o programa acelera introduzindo objetos mais rapidamente e lan\u00e7ando mais distra\u00e7\u00f5es na tela.<\/p>\n
Espectro de Alzheimer e outras dem\u00eancias<\/strong>
\nExistem v\u00e1rias causas de dem\u00eancia, mas a mais comum \u00e9 a doen\u00e7a de Alzheimer, marcada pelo ac\u00famulo de uma prote\u00edna chamada beta-amil\u00f3ide no c\u00e9rebro e o aparecimento de massas desorganizadas de fibras proteicas chamadas emaranhados neurofibrilares dentro das c\u00e9lulas cerebrais. N\u00e3o h\u00e1 cura\u00a0para o mal de Alzheimer, e as op\u00e7\u00f5es de tratamento para a maioria dos tipos de dem\u00eancia s\u00e3o limitadas. N\u00e3o h\u00e1 medicamento ainda aprovado para prevenir ou retardar os sintomas.<\/p>\n
“O treinamento cognitivo mostrou ser promissor, mas as pessoas n\u00e3o devem esperar que seja uma bala m\u00e1gica.” ressalta\u00a0Sarah Lenz Lock, diretora executiva do Conselho Global de Sa\u00fade do C\u00e9rebro.\u00a0O mesmo vale para dispositivos m\u00e9dicos. A Food and Drug Administration ainda n\u00e3o aprovou nenhum dispositivo para prevenir ou retardar a dem\u00eancia, mas o presidente-executivo da Posit Science, Henry Mahncke, espera que o BrainHQ, que vem sendo\u00a0utilizado pela aposentada Sandra Wisham, seja o primeiro.<\/p>\n
A empresa tem trabalhado com pesquisadores e cientistas de institui\u00e7\u00f5es acad\u00eamicas\u00a0ao longo de anos e em todo mundo para avaliar seus produtos e benef\u00edcios potenciais. Agora est\u00e1 envolvida em pelo menos 78 ensaios sobre o envelhecimento, al\u00e9m de ter mais de 60 artigos cientif\u00edficos j\u00e1 publicados e revisados a respeito dos benef\u00edcios\u00a0 dos exerc\u00edcios da\u00a0plataforma online BrainHQ no combate ao decl\u00ednio cognitivo.<\/p>\n
Os benef\u00edcios do treinamento cerebral cientificamente testado<\/strong>
\nOs estudos mostraram que o treinamento de velocidade cerebral da plataforma BrainHQ ajudou a diminuir tamb\u00e9m os riscos de acidentes de tr\u00e2nsito entre motoristas mais velhos, reduzir os custos com despesas m\u00e9dicas, al\u00e9m de melhorar a autoestima e autoconfian\u00e7a, tornando os idosos que praticam os exerc\u00edcios regularmente mais independentes de um modo geral. Outros mostraram que certos exerc\u00edcios de treinamento cognitivo podem levar a um melhor desempenho nas atividades da vida di\u00e1ria e proteger contra a depress\u00e3o.<\/p>\n
A aposentada Sandra Wisham diz que\u00a0dois meses de treinamento cerebral com BrainHQ \u201cfizeram com que ela se sentisse \u00f3tima.\u201d Ela conta que o programa de treinamento cognitivo deu-lhe um impulso de confian\u00e7a e a fez se sentir mais capaz. Tamb\u00e9m a tirou do seu pequeno apartamento e ajudou-a a conhecer novas pessoas.<\/p>\n
“Vou continuar com certeza!”, afirma a aposentada.<\/p>\n
Fonte: MarketWhatch<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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