{"id":4586,"date":"2018-03-09T23:45:35","date_gmt":"2018-03-09T23:45:35","guid":{"rendered":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/?p=4586"},"modified":"2018-03-23T20:24:52","modified_gmt":"2018-03-23T20:24:52","slug":"%ef%bb%bf-jogo-de-treinamento-cognitivo-reduz-em-50-risco-de-acidentes-com-veiculos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/%ef%bb%bf-jogo-de-treinamento-cognitivo-reduz-em-50-risco-de-acidentes-com-veiculos\/","title":{"rendered":"Treino cognitivo reduz em 50% risco de acidentes com ve\u00edculos"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

\"Elderly<\/p>\n

Com a idade, a perda da carteira de motorista pode significar o fim da independ\u00eancia e o come\u00e7o do decl\u00ednio na sa\u00fade.<\/pre>\n
Al\u00e9m do impacto \u00f3bvio em atividades regulares, a perda da habilidade de dire\u00e7\u00e3o pode levar as pessoas a mudarem de suas casas. V\u00e1rios estudos demonstraram que esse decl\u00ednio da capacidade de dirigir est\u00e1 ligado a altos \u00edndices de depress\u00e3o.<\/p>\n
O Canad\u00e1, por exemplo, tem mais de 3,5 milh\u00f5es de motoristas com 65 anos ou mais (dados de 2010) e o pa\u00eds teve que pensar sobre o que pode ser feito para garantir que os motoristas de idade mais avan\u00e7ada permane\u00e7am na estrada com seguran\u00e7a.<\/p>\n
\"risco-de-acidentes-com-a-idade\"<\/p>\n
As novas tecnologias de dire\u00e7\u00e3o assistiva parecem uma solu\u00e7\u00e3o para os pr\u00f3ximos anos, mas carros assim podem sair muito caros. Op\u00e7\u00f5es como voltar para autoescola podem ser desestimulantes para quem est\u00e1 na terceira idade. Os cientistas, no entanto,\u00a0descobriram que h\u00e1 outra op\u00e7\u00e3o dispon\u00edvel para ajudar os motoristas mais velhos a manter suas habilidades dentro e fora da estrada. E a solu\u00e7\u00e3o, quem diria, hoje est\u00e1 dispon\u00edvel on-line.<\/p>\n
Segundo eles, jogos de treinamento cognitivo como os dispon\u00edveis pela Posit Science (EUA-Calif\u00f3rnia), representada no Brasil pela NeuroForma Tecnologias, s\u00e3o capazes de melhorar as habilidades de um motorista atrav\u00e9s de exerc\u00edcios on-line que levam apenas alguns minutos por dia.<\/p>\n
A diferen\u00e7a desses jogos-exerc\u00edcios para os “games” comerciais de entretenimento \u00e9 que eles\u00a0trabalham especificamente as capacidades mentais como aten\u00e7\u00e3o, velocidade de processamento e orienta\u00e7\u00e3o espacial, que afetam diretamente as habilidades de condu\u00e7\u00e3o de uma pessoa.<\/p>\n
Os exerc\u00edcios diferem no que \u00e9 preciso fazer, mas a ideia geral \u00e9 a mesma: for\u00e7ar os praticantes a concentrarem-se em in\u00fameros est\u00edmulos na ponta do seu campo de vis\u00e3o, dividindo sua aten\u00e7\u00e3o e fazendo o c\u00e9rebro trabalhar para processar informa\u00e7\u00f5es cada vez mais complexas e mais rapidamente. Ao longo do tempo, esses exerc\u00edcios efetivamente funcionam para restaurar e rejuvenescer essas \u00e1reas do c\u00e9rebro, afirmam os cientistas.<\/p>\n
Decl\u00ednio natural cognitivo a partir dos 30 anos<\/strong><\/p>\n
\u00c0 medida que envelhecemos, nossos c\u00e9rebros come\u00e7am a processar informa\u00e7\u00f5es mais devagar. Embora ainda tenhamos a mesma quantidade de informa\u00e7\u00f5es visuais do mundo que nos rodeia, nossos c\u00e9rebros se tornam menos capazes de process\u00e1-las t\u00e3o rapidamente. \u00c9 o chamado decl\u00ednio cognitivo natural que come\u00e7a a ocorrer a partir dos 25\/30 anos.<\/p>\n
A \u00e1rea de vis\u00e3o a partir da qual a informa\u00e7\u00e3o pode ser tomada com um \u00fanico olhar \u00e9 chamada de “campo de vis\u00e3o \u00fatil”. Com a idade, este campo se estreita, j\u00e1 que o c\u00e9rebro leva mais tempo para processar informa\u00e7\u00f5es na periferia.<\/p>\n
Leslie Ross, neurocientista e professora associada de Desenvolvimento Humano e Estudos Familiares da Penn State University, diz que esse decl\u00ednio no processamento cognitivo pode afetar nossa capacidade de conduzir ve\u00edculos mais do que imaginamos.<\/p>\n
“Quando falamos de vis\u00e3o e cogni\u00e7\u00e3o, a segunda parece ser mais relevante para dire\u00e7\u00e3o segura do que a primeira\u201d, revela Ross.<\/p>\n
Reconstruindo o campo de vis\u00e3o com exerc\u00edcios cientificamente desenvolvidos<\/strong><\/p>\n
Pesquisas cient\u00edficas recentes, de fato, indicam que a velocidade cognitiva desempenha um papel maior na condu\u00e7\u00e3o em motoristas idosos do que quest\u00f5es mais discutidas, como a diminui\u00e7\u00e3o da vis\u00e3o e habilidades motoras – salvo casos como defici\u00eancia visual severa. A capacidade de interpretar e reagir rapidamente \u00e0s informa\u00e7\u00f5es visuais recebidas realmente faz a diferen\u00e7a entre bater em algo na frente do ve\u00edculo e parar com seguran\u00e7a a tempo.<\/p>\n
A ci\u00eancia indica ainda mais: que os jogos de treinamento do c\u00e9rebro tem efetivamente ajudado os motoristas mais velhos a acelerar o processamento e reconstruir seu campo de vis\u00e3o. O estudo ACTIVE (2010)<\/a>, que testou a efic\u00e1cia da interven\u00e7\u00e3o cognitiva na manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade cognitiva e independ\u00eancia funcional em adultos mais velhos, mostrou que a pr\u00e1tica de um jogo espec\u00edfico chamado Decis\u00e3o Dupla afetou significativamente a velocidade de processamento do c\u00e9rebro. Foram avaliados cerca de 3 mil participantes que treinaram ao todo por pelo menos dez sess\u00f5es de 60 a 75 minutos ao longo de v\u00e1rias semanas.<\/p>\n
\"Screenshot<\/p>\n
Os pesquisadores descobriram que pr\u00e1tica deste jogo-exerc\u00edcio desenvolvido para melhorar a velocidade de processamento e o campo de vis\u00e3o \u00fatil reduziu o risco de acidentes em quase 50% ao longo de seis anos. Eles tamb\u00e9m descobriram que os participantes, ao ganharem mais velocidade de processamento, foram 40 % menos propensos a parar de dirigir nos tr\u00eas anos seguintes do que aqueles que estavam no grupo de controle da pesquisa. O que significou mais ganhos em independ\u00eancia, seguran\u00e7a e qualidade de vida.<\/p>\n
“As pessoas fizeram apenas entre 10 e 18 horas de treinamento e com isso j\u00e1 tiveram comprovado esses efeitos. O treino realmente funciona”, ressalta a neurocientista.<\/p>\n
De fato, o treinamento do c\u00e9rebro com jogos e exerc\u00edcios cientificamente projetados pode ser o m\u00e9todo mais bem-sucedido para que os motoristas idosos (e os nem t\u00e3o antigos assim) vejam mudan\u00e7as tang\u00edveis em suas habilidades de condu\u00e7\u00e3o, mostrando resultados mais promissores do que o treinamento rodovi\u00e1rio tradicional.<\/p>\n
O jogo Decis\u00e3o Dupla \u00e9 um dos mais de 25 jogos e exerc\u00edcios cientificamente desenvolvidos para aprimorar as capacidades de foco e aten\u00e7\u00e3o, velocidade de processamento cerebral, entre outras, dispon\u00edveis em nossa plataforma on-line.<\/p>\n
Se voc\u00ea ainda n\u00e3o conhece, acesse neuroforma.brainhq.com<\/a><\/p>\n
Fonte: CTV News (Calif\u00f3rnia-EUA)<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
  Com a idade, a perda da carteira de motorista pode significar o fim da independ\u00eancia e o come\u00e7o do decl\u00ednio na sa\u00fade. Al\u00e9m do impacto \u00f3bvio em atividades regulares, a perda da habilidade de dire\u00e7\u00e3o pode levar as pessoas a mudarem de suas casas. 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