{"id":3729,"date":"2016-08-01T20:41:07","date_gmt":"2016-08-01T20:41:07","guid":{"rendered":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/?p=3729"},"modified":"2016-12-15T22:29:56","modified_gmt":"2016-12-15T22:29:56","slug":"exercicio-computadorizado-da-plataforma-brainhq-reduz-em-ate-48-risco-de-desenvolver-demencia-aponta-estudo-inedito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/exercicio-computadorizado-da-plataforma-brainhq-reduz-em-ate-48-risco-de-desenvolver-demencia-aponta-estudo-inedito\/","title":{"rendered":"Exerc\u00edcio da plataforma BrainHQ reduz em at\u00e9 48% risco de desenvolver dem\u00eancia, aponta estudo"},"content":{"rendered":"

Exerc\u00edcio computadorizado reduz em at\u00e9 48% risco de desenvolver dem\u00eancia\"Double<\/a><\/h1>\n

 <\/p>\n

Divulgada na Alzheimer’s Conferences, que terminou no \u00faltimo dia 28 de julho, em Toronto, a pesquisa\u00a0acompanhou 2,8 mil pessoas durante mais de 10 anos<\/em><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Uma nova\u00a0pesquisa, que teve dura\u00e7\u00e3o de 10 anos, mostrou que o treinamento de velocidade de processamento cerebral \u2013 atrav\u00e9s de exerc\u00edcios computadorizados que fazem com que os usu\u00e1rios processem informa\u00e7\u00f5es visuais mais rapidamente \u2013 s\u00e3o melhores que os exerc\u00edcios de mem\u00f3ria e de racioc\u00ednio, duas outras t\u00e9cnicas populares para o treinamento do c\u00e9rebro. Os pesquisadores descobriram que um total de 11 a 14 horas de treinamento de velocidade t\u00eam o potencial de reduzir em 48% o risco de desenvolver dem\u00eancia 10 anos mais tarde.<\/p>\n

 <\/p>\n

Os resultados do estudo, chamado de Active (Advanced Cognitive Training in Vital Elderly ou Treinamento Cognitivo Avan\u00e7ado para a Terceira Idade), foram apresentados na Confer\u00eancia Internacional da Associa\u00e7\u00e3o de Alzheimer, que aconteceu de 24 a 28 de julho em Toronto, no Canad\u00e1, considerado o maior encontro mundial de pesquisadores de Alzheimer. Acredita-se que o estudo seja a primeira pesquisa a demonstrar que uma interven\u00e7\u00e3o comportamental pode reduzir a incid\u00eancia de dem\u00eancia. Muitas pessoas praticam diversos exerc\u00edcios de treinamento do c\u00e9rebro a fim de manter a mente \u00e1gil \u00e0 medida que envelhecem.<\/p>\n

 <\/p>\n

Pesquisas anteriores lan\u00e7adas como parte do estudo Active mostraram que todos os tr\u00eas tipos de treinamento do c\u00e9rebro testados levaram a melhorias na fun\u00e7\u00e3o cognitiva e na capacidade de realizar atividades da vida di\u00e1ria, tais como preparar uma refei\u00e7\u00e3o e dirigir melhor. O treinamento de velocidade se sobrep\u00f4s aos outros exerc\u00edcios na redu\u00e7\u00e3o da incid\u00eancia de acidentes de carro por culpa do condutor e preveniu decl\u00ednios na sa\u00fade, e foi a \u00fanica interven\u00e7\u00e3o que protegeu contra os sintomas da depress\u00e3o.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Videogame<\/a><\/p>\n

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“Se voc\u00ea pode reduzir a chance de desenvolver dem\u00eancia em quase 50% com esse exerc\u00edcio, isso \u00e9 formid\u00e1vel”, diz Michael Roizen, presidente do Instituto de Bem-estar da Cl\u00ednica de Cleveland, que n\u00e3o estava envolvido no estudo.<\/p>\n

 <\/p>\n

O estudo, que foi financiado pelo Instituto Nacional de Envelhecimento e pelo Instituto Nacional de Pesquisa em Enfermagem, incluiu 2.832 indiv\u00edduos saud\u00e1veis, com idades entre 65 a 94, em seis locais de estudo nos Estados Unidos. Os participantes foram randomizados para receber um dos tr\u00eas programas de treinamento cognitivo ou estar num grupo de controle. O treinamento de mem\u00f3ria e de racioc\u00ednio foram realizados com um instrutor e n\u00e3o em um computador, e n\u00e3o reduziu o risco de desenvolver dem\u00eancia.<\/p>\n

 <\/p>\n

Os participantes do treinamento de velocidade realizaram 10 sess\u00f5es de treino de uma hora ao longo de cinco semanas com um instrutor presente para fornecer ajuda. Alguns tiveram sess\u00f5es de refor\u00e7o um ano depois e tr\u00eas anos mais tarde.<\/p>\n

 <\/p>\n

Os participantes que fizeram apenas as 10 horas iniciais de treinamento tinham, em m\u00e9dia, um risco 33% menor de desenvolver dem\u00eancia 10 anos mais tarde, ao passo que aqueles que receberam as sess\u00f5es adicionais reduziram seu risco em 48%. A neurocientista Jerri Edwards, diretora da Escola de Estudos de Envelhecimento e do Instituto Byrd de Alzheimer da Universidade do Sul da Fl\u00f3rida, foi a pesquisadora respons\u00e1vel pela pesquisa e an\u00e1lise dos dados mais recente.<\/p>\n

 <\/p>\n

“Os resultados do estudo Active v\u00e3o certamente proporcionar um aumento da credibilidade nesse campo”, diz o Dr. Doraiswamy. O estudo suscita agora qual seria a quantidade ideal de treinamento de velocidade, acrescentando que mais pesquisas ser\u00e3o necess\u00e1rias para reproduzir os resultados.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"10001105_384337425057678_6819109267659758605_o\"<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

O exerc\u00edcio utilizado no estudo faz parte da plataforma de treino cognitivo BrainHQ que a NeuroForma Tecnologias disponibiliza no Brasil e pa\u00edses de l\u00edngua portuguesa em parceria com a Posit Science. A assinatura mensal, que inclui acesso ao exerc\u00edcio Decis\u00e3o Dupla, custa R$49 por m\u00eas ou 12 parcelas de R$29 reais no plano anual aqui no Brasil. A Posit Science\u00a0anunciou logo ap\u00f3s a divulga\u00e7\u00e3o do estudo\u00a0que a empresa ir\u00e1 apresentar um pedido de dispositivo m\u00e9dico ao FDA (ANVISA americana) com base nas recentes descobertas desses estudos cl\u00ednicos.<\/p>\n

 <\/p>\n

No exerc\u00edcio Decis\u00e3o Dupla, os usu\u00e1rios devem identificar um objeto no centro do seu olhar e, simultaneamente, identificar um objeto na periferia. Enquanto os jogadores obtiverem respostas corretas, o tempo necess\u00e1rio para identifica\u00e7\u00e3o visual acelera e elementos distratores s\u00e3o introduzidos, tornando os alvos mais dif\u00edceis de serem diferenciar.<\/p>\n

 <\/p>\n

Este exerc\u00edcio de velocidade cerebral foi projetado para melhorar a velocidade e precis\u00e3o do processamento de informa\u00e7\u00f5es visuais e expandir o campo \u00fatil de vis\u00e3o, ou UFOV – \u00e1rea visual sobre o qual uma pessoa pode tomar decis\u00f5es r\u00e1pidas e prestar aten\u00e7\u00e3o sem mover os olhos ou a cabe\u00e7a. A UFOV diminui com a idade e est\u00e1 associada com uma diminui\u00e7\u00e3o no desempenho em tarefas di\u00e1rias, especialmente a condu\u00e7\u00e3o de ve\u00edculos.<\/p>\n

 <\/p>\n

Na sequ\u00eancia do estudo Active, a Dra. Edwards diz que o pr\u00f3ximo passo seria investigar a dose ideal de treinamento e compreender como ele afeta o c\u00e9rebro. Tal pesquisa avaliaria as pessoas em risco de desenvolver dem\u00eancia e as submeteria ao treinamento para ver se o mesmo impede o desenvolvimento da doen\u00e7a.<\/p>\n

 <\/p>\n

“O potencial de benef\u00edcio \u00e9 enorme e os riscos s\u00e3o inexistentes a m\u00ednimos”, ressaltou a neurocientista.<\/p>\n

 <\/p>\n

Assista AQUI<\/a> ao v\u00eddeo tutorial do exerc\u00edcio Dupla Decis\u00e3o em portugu\u00eas<\/p>\n

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Fonte: Wall Street Journal<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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