{"id":1379,"date":"2014-07-03T18:21:42","date_gmt":"2014-07-03T18:21:42","guid":{"rendered":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/?page_id=1379"},"modified":"2017-05-02T20:15:40","modified_gmt":"2017-05-02T20:15:40","slug":"foco-nos-detalhes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/neuroforma.com.br\/novo\/why-brainhq\/about-the-exercises\/foco-nos-detalhes","title":{"rendered":"Foco nos Detalhes"},"content":{"rendered":"

Foco nos Detalhes<\/h1>\n Pratique Agora!<\/span><\/a>\n

\"icon-eye-for-detail-lm\"<\/a>Digamos que voc\u00ea esteja no carro, dirigindo para a casa de um amigo. \u00c9 a primeira vez que voc\u00ea vai l\u00e1. Ao atravessar a cidade, \u00e9 preciso acompanhar o tr\u00e1fego de carros, os pedestres e outros riscos normais do tr\u00e2nsito \u2014 ao mesmo tempo em que procura placas com nomes de ruas e a numera\u00e7\u00e3o das casas.<\/p>\n

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Para fazer isso e continuar em seguran\u00e7a, seus olhos t\u00eam que se mover em v\u00e1rias dire\u00e7\u00f5es rapidamente. Esses movimentos oculares r\u00e1pidos s\u00e3o chamados de \u201csacadas\u201d. A cada sacada, \u00e9 preciso coletar informa\u00e7\u00f5es em poucos milissegundos \u2014 o nome da rua, o limite do meio-fio, se a numera\u00e7\u00e3o \u00e9 par ou \u00e9 impar.<\/p>\n

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Infelizmente, a velocidade e a precis\u00e3o das sacadas decrescem devido \u00e0 idade e a certos dist\u00farbios cognitivos. Al\u00e9m disso, a habilidade de extrair informa\u00e7\u00f5es de forma confi\u00e1vel e r\u00e1pida a cada vez que se fixa o olhar diminui substancialmente. Isso significa que fica mais dif\u00edcil ver tudo que \u00e9 necess\u00e1rio em situa\u00e7\u00f5es como essa. Consequentemente, \u00e9 poss\u00edvel que voc\u00ea perca a rua onde deveria entrar, ou que dirija de forma menos segura quando dedicar muita aten\u00e7\u00e3o \u00e0 numera\u00e7\u00e3o das casas e menos ao tr\u00e2nsito. Resultado: menos confian\u00e7a ao ir a lugares novos.<\/p>\n

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\"bhq-ex-eye-for-detail-01-br\"O exerc\u00edcio Foco nos Detalhes aumenta sua habilidade de fazer sacadas com rapidez e perceber detalhes sutis a cada uma.<\/p>\n

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Nesse exerc\u00edcio, s\u00e9ries de 3 a 5 imagens s\u00e3o exibidas brevemente, uma de cada vez, em diferentes posi\u00e7\u00f5es da tela. Entre essas imagens, algumas s\u00e3o exatamente iguais, e outras s\u00e3o apenas parecidas. Sua tarefa \u00e9 identificar onde as imagens id\u00eanticas apareceram. Conforme voc\u00ea avan\u00e7ar, as imagens piscar\u00e3o mais rapidamente.<\/p>\n

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Quando voc\u00ea progride nos\u00a0n\u00edveis, o exerc\u00edcio muda em tr\u00eas aspectos b\u00e1sicos:<\/p>\n

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